Bài soạn lớp 5 - Tuần 21 đến tuần 28

Thứ: 3, 5 	TUẦN: 21
Ngày soạn: 05/01/2014.
Ngày dạy: 07,09/01/2014.
Bài 41 Tung và bắt bOÙng - nhảy dây - bật cao
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 -3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Làm quen động tác bật cao. Chơi trũ chơi “Búng chuyền sỏu”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Dõy nhảy, đủ búng để HS tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Học sinh đứng thành vòng tròn xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối, sau đó thực hiện động tác chao dây rồi bật nhảy tại chỗ nhẹ nhàng: 2 - 3 phút.
- Chơi trò chơi “kết bạn”: 1 - 2 phút hoặc trò chơi do giáo viên chọn
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2- 3 người: 5- 7 phút.
Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dưới sự chỉ huy chung của tổ trưởng, học sinh ôn lại tung và bắt tóng bằng hai tay, sau đó tập tung bắt bóng theo nhóm 2 người. Giáo viên đi lại quan sát, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng. 
* Lần cuối cho các tổ tập thi đua với nhau một lần, giáo viên biểu dương những tổ có nhiều đôi làm đúng. 
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau: 6 - 8 phút. 
Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự như trên. 
- Làm quen nhảy bật cao: 6 - 8 phút.
Tập theo đội hình 2 -4 hàng ngang. Giáo viên làm mẫu và giảng giải ngắn gọn, sau đó cho học sinh bật thử một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống nhắc học sinh phải thực hiện động tác hoãn xung, để tránh chấn động.
- Chơi trò chơi Bóng chuyền sáu: 5 -7 phút. 
 Giáo viên cùng học sinh nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó chia lớp thành 4 đội đều nhau để thi đấu loại trực tiếp chọn đội vô địch. Giáo viên nhắc nhở học sinh đảm bảo an toàn trong khi chơi. 
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Đứng tại chỗ thả lỏng tích cực, sau đó cúi gập người, rung hai vai, hít thở sâu: 2 - 3 phút. 
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.
†!
Thứ: 4, 5, 6	TUẦN: 21
Ngày soạn: 05/01/2014.
Ngày dạy: 08, 09, 10/01/2014.
Bài 42 nhảy dây - bật cao - Trò chơi “trồng nụ, trồng hoa”
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 -3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Làm quen động tác bật cao. Laứm quen trũ chơi “Troàng nuù, troàng hoa”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Dõy nhảy, đủ búng để HS tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập, sau đó đứng quay mặt vào tâm và xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối: 1 - 2 phút.
- Chơi trò chơi “mèo đuổi chuột”: 1 - 2 phút hoặc trò chơi do giáo viên chọn
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người: 5- 7 phút.
Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dưới sự chỉ huy chung của tổ trưởng, học sinh ôn lại tung và bắt tóng bằng hai tay, tập tung bắt bóng theo nhóm 3 người. Giáo viên đi lại quan sát, sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng. 
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau: 5 - 7 phút. 
Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự như trên. 
- Tiếp tục làm quen nhảy bật cao tại chỗ: 6 - 8 phút.
Tập theo đội hình 2 - 4 hàng ngang. Giáo viên làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho học sinh bật nhảy một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống làm động tác hoãn xung. Thực hiện nhảy theo nhịp hô: 1 nhún lấy đà, 2 bật nhảy, 3 rơi xuống đất và hoãn xung. 
Làm quen trò chơi trồng nụ, trồng hoa: 5 -7 phút. 
 Giáo viên nêu trò chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi. Cho học sinh tập xếp nụ và hoa trước khi chơi. Chia lớp thành các đội chơi đều nhau và cho nhảy thử một số lần, rồi chơi chính thức. Giáo viên có thể phân công học sinh bảo hiểm để tránh chấn thương và động viên khuyến khích học sinh trong khi chơi. 
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Chạy chậm thả lỏng, hít thở sâu tích cực: 2 - 3 phút. 
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
†!
Thứ: 3, 5 	TUẦN: 22
Ngày soạn: 13/12/2013.
Ngày dạy: 14,16/01/2014.
Bài 43 nhảy dây - phối hợp mang vác
Trò chơi “trồng nụ, trồng hoa”
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 -3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Taọp baọt cao, taọp phoỏi hụùp chaùy - mang vaực. Laứm quen trũ chơi “Troàng nuù, troàng hoa”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Dõy nhảy, khaờn, đủ búng để HS tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập: 1 phút.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối: 1 - 2 phút
- Chơi trò chơi “Nhảy lướt sóng”: 1 - 2 phút hoặc trò chơi do giáo viên chọn
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người: 5- 7 phút.
Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dưới sự chỉ huy chung của tổ trưởng, học sinh ôn lại tung và bắt tóng bằng hai tay, tập tung bắt bóng theo nhóm 3 người, phương pháp tổ chức tương tự như bài 42.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau: 6 - 8 phút. 
Phương pháp tổ chức tập luyện theo từng nhóm hoặc từng cặp. Lần cuối có thể tổ chức thi đua giữa các nhóm hoặc các cặp theo cách hoặc là nhảy tính số lần hoặc là cùng bắt đầu nhảy trong một thời gian nhất định xem ai nhảy được nhiều lần hơn. 
- Tập bật cao và tập chạy, mang vác: 5 - 7 phút.
Tập bật cao theo tổ. Giáo viên làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho học sinh bật nhảy thử một số lần, rồi mới bật chính thức theo lệnh của giáo viên. Tập phối hợp chạy - mang vác theo từng nhóm 3 người: 1 - 2 lần x 6 - 8m. Giáo viên làm mẫu 1 lần, sau đó học sinh làm theo.
* Thi bật nhảy cao theo cách với tay cao lên chạm vật chuẩn: 1 -2 lần. 
Chơi trò chơi : trồng nụ, trồng hoa: 5 -7 phút. 
 Giáo viên nêu trò chơi, yêu cầu học sinh nhắc lại cách chơi và quy định chơi. Cho các đội thi đấu xem đội nào có nhiều người nhảy qua ở mức cao nhất. Giáo viên nhắc học sinh bảo hiểm để tránh chấn thương và động viên khuyến khích các em trong khi tập. 
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Thực hiện động tác thả lỏng, hít thở sâu tích cực: 2 - 3 phút. 
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
†!
Thứ: 4, 5, 6	TUẦN: 22
Ngày soạn: 13/01/2014.
Ngày dạy: 15,16,17/01/2014.
Bài 44 nhảy dây - di chuyển tung bắt bóng
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: Ôn di chuyeồn tung và bắt bang, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. OÂn baọt cao, taọp phoỏi hụùp chaùy – nhaỷy - mang vaực. Chụi trũ chơi “Troàng nuù, troàng hoa”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Dõy nhảy, khaờn, duùng cuù tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: 1 phút.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối: 1 - 2 phút
- Chơi trò chơi “Con cóc là cậu Ông Trời”: 1 - 2 phút hoặc trò chơi do giáo viên chọn
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
 o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng: 6- 8 phút.
Tập di chuyển ngang không bóng trước, sau đó mới tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhóm 2 người. Các tổ có thể tập dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm 2 người, phương pháp tổ chức tương tự như bài 42. 
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau: 5 - 7 phút. 
Các tổ tập theo khu vực đã quy định. Lần cuối có thể tổ chức thi nhảy vừa tình số lần, vừa tính thời gian xem ai nhảy được nhiều lần hơn. 
- Tập bật cao, chạy, mang vác: 7 - 9 phút.
Các tổ tập theo khu vực đã quy định. Phương pháp tổ chức tập luyện như bài 43. 
* Thi bật nhảy cao theo cách với tay cao lên chạm vật chuẩn: 1 -2 lần. 
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Đi lại thả lỏng, hít thở sâu tích cực: 2 - 3 phút. 
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
†!
Thứ: 3, 5 	TUẦN: 23
Ngày soạn: 19/01/2014.
Ngày dạy: 21, 23/01/2014.
Bài 45 nhảy dây -  ... HOẽN
TROỉ CHễI "CHUYEÀN VAỉ BAẫT BOÙNG TIEÁP SệÙC"
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: OÂn moọt soỏ noọi dung moõn theồ thao tửù choùn, hoùc mụựi taõng caàu baống mu baứn chaõn hoaởc neựm boựng 150g truựng ủớch ủớch coỏ ủũnh hoaởc di chuyeồn. Chụi troứ chụi "Chuyeồn vaứ baột boựng tieỏp sửực". 
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: caàu, boựng 150g, baỷng ủớch, duùng cuù tập luyện vaứ troứ chụi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP : 
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hoùc.
-Xoay caực khụựp coồ chaõn, khụựp goỏi, hoõng vai do caựn sửù ủieàu khieồn.
-OÂn caự ủoọng taực tay, chaõn vaởn mỡnh toaứn thaõn cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung.
-Troứ chụi khoỷi ủoọng do GV choùn.
-Kieồm tra baứi cuừ noọi dung do GV choùn.
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
a)Moõn theồ thao tửù choùn.
+ẹaự caàu.
-Hoùc taõng caàu baống mu baứn chaõn. Taọp theo ủoọi hỡnh haứng ngang.GV neõu teõn ủoọng taực; GV laứm maóu, giaỷi thớch ủoọng taực; chia toồ cho HS tửù quaỷ taọp luyeọn, Gv giuựp ủụừ sửỷa sai cho HS.
-OÂn chuyeàn caàu baống mu baứn chaõn. ẹoọi hỡnh nhử treõn. GV neõu teõn ủoọng taực, cho moọt nhoựm ra laứm maóu, Gv nhaộc laùi nhửừng ủieồm cụ baỷn cuỷa ủoọng taực, chia toồ cho Hs tửù quaỷn taọp luyeọn.
+Neựm boựng.
-OÂn chuyeồn boựng tửứ tay noù sang tay kia, cuựi ngửụứi chuyeồn boựng tửứ tay noù sang tay kia qua khoeo chaõn. Taọp theo ủoọi hỡnh haứng ngang hoaởc voứng troứn hoaởc caực ủoọi hỡnh khaực do GV choùn dửùa treõn thửùc teỏ cuỷa saõn taọp.
-Hoùc neựm boựng 15g truựng ủớch. GV neõu teõn ủoọng taực, laứm maóu vaứ giaỷi thớch ủoọng taực; cho HS taọp theo khaồu leọnh thoỏng nhaỏt "chuaồn bũ neựm".
b)Troứ chụi "Chuyeàn vaứ baột boựng tieỏp sửực"
-ẹoọi hỡnh chụi vaứ phửụng phaựp daùy do GV saựng taùo hoaởc nhử ủaừ hửụựng daón ụỷ caực baứi 51,52.
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-GV cuứng Hs heọ thoỏng baứi.
-ẹi thửụứng theo 2-4 haứng doùc vaứ haựt do GV choùn.
-Troứ chụi hoaởc moọt soỏ ủoọng taực hoài túnh do GV choùn.
-GV nhaọn xeựt vaứ ủaựnh giaự keỏt quaỷ baứi hoùc, giao baứi veà nhaứ. 
†!
Thứ: 4, 5, 6	TUẦN: 27
Ngày soạn: 17/02/2014.
Ngày dạy: 19,20,21/02/2014.
Baứi: 54 MOÂN THEÅ THAO Tệẽ CHOẽN
TROỉ CHễI "CHAẽY ẹOÅI CHOÃ, VOÃ TAY NHAU"
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: Hoùc mụựi phaựt caàu baống mu baứn chaõn hoaởc oõn neựm boựng 150g truựng ủớch ủớch coỏ ủũnh hoaởc di chuyeồn. Chụi troứ chụi "Chaùy ủoồi choó, voó tay nhau". 
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phửụng tieọn:GV vaứ caựn sửù moói ngửụứi 1 coứi,10-15 quaỷ boựng 150g hoaởc 2 HS 1 quaỷ caàu, keỷ saõn ủeồ toồ chửực troứ chụi vaứ saõn neựm boựng hoaởc saõn ủaự caàu coự caờng lửụựi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hoùc.
-Xoay caực khụựp coồ chaõn, khụựp goỏi, hoõng.
-Chaùy nheù nhaứng treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn theo moọt haứng doùc hoaởc chaùy theo voứng troứn trong saõn.
-OÂn caực ủoọng taực cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung. Moói ủoọng taực 2x8 nhũp .
-Kieồm tra baứi cuừ noọi dung do GV choùn.
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
a)Moõn theồ thao.
+ẹaự caàu:
-OÂn taõng caàu baống ủuứi. ẹoọi hỡnh do GV saựng taùo.
-Hoùc phaựt caàu hoaởc mu baứn chaõn. ẹoọi hỡnh taọp theo saõn ủaừ chuaồn bũ. GV neõu teõn, laứm maóu vaứ giaỷi thớch ủoọng taực cho HS taọp theo saõn ủaừ chuaồn bũ vaứ khaồu leọnh thoỏng nhaỏt.
+Neựm boựng.
-OÂn hai trong boỏn ủoọng taực boồ trụù do GV choùn. Taọp theo ủoọi hỡnh nhử taọp taõng caàu theo hỡnh thửực thi ủua.
-OÂn neựm boựng truựng ủich ủớch coỏ ủũnh hoaởc di chuyeồn. GV neõu teõn ủoọng taực, trửùc tieỏp laứm maóu ủoọng taực, chia toồ cho Hs tửù quaỷ taọp luyeọn.
b)Troứ chụi "Chaùy ủoồi choó, voó tay nhau"
-ẹoọi hỡnh taọp theo saõn ủaừ chuaồn bũ. GV neõu teõn troứ chụi, cuứng HS nhaộc toựm taột laùi caựch chụi, cho HS chụi thửỷ 1 laàn, GV giaỷi thớch nhửừng ủieồm cụ baỷn ủeồ taỏt caỷ HS nhụự laùi caựch chụi.
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-GV cuứng Hs heọ thoỏng baứi.
-ẹi thửụứng theo 2-4 haứng doùc vaứ haựt.
-Moọt soỏ ủoọng taực hoài túnh do GV choùn.
-GV nhaọn xeựt vaứ ủaựnh giaự keỏt quaỷ baứi hoùc, giao baứi veà nhaứ.
†!
Thứ: 3, 5 	TUẦN: 28
Ngày soạn: 23/02/2014.
Ngày dạy: 25, 27/02/2014.
Baứi: 55 MOÂN THEÅ THAO Tệẽ CHOẽN - TROỉ CHễI "BOÛ KHAấN"
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: OÂn taõng caàu vaứ phaựt caàu baống mu baứn chaõn hoaởc neựm boựng 150g truựng ủớch ủớch coỏ ủũnh hoaởc di chuyeồn. Chụi troứ chụi "Boỷ khaờn". 
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phửụng tieọn:GV vaứ caựn sửù moói ngửụứi 1 coứi,10-15 quaỷ boựng 150g hoaởc 2 HS 1 quaỷ caàu, keỷ saõn ủeồ toồ chửực troứ chụi vaứ saõn neựm boựng hoaởc saõn ủaự caàu coự caờng lửụựi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hoùc.
-Chaùy nheù nhaứng treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn theo moọt haứng doùc hoaởc chaùy theo voứng troứn trong saõn.
-Xoay caực khụựp coồ chaõn, tay, khụựp goỏi, hoõng vai, coồ tay.
-OÂn caực ủoọng taực cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung; moói ủoọng taực 2x8 nhũp 
-Kieồm tra baứi cuừ noọi dung do GV choùn.
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
a) Moõn theồ thao tửù choùn:14-16'
+ẹaự caàu:
-OÂn taõng caàu baống mu baứn chaõn. ẹoọi hỡnh taọp do Gv saựng taùo hoaởc theo haứng ngang tửứng toồ do toồ trửụỷng ủieàu khieồn, hay theo moọt voứng troứn do caựn sửù ủieàu khieồn, khoaỷng caựch giửừa caực em toỏi thieồu 1,5m
-OÂn phaựt caồu baống mu baứn chaõn. ẹoọi hỡnh taọp, theo saõn ủaừ chuaồn bũ hoaởc coự theồ taọp theo hai haứng ngang phaựt caàu cho nhau.
+Neựm boựng.
-OÂn neựm boựng truựng ủich ủớch coỏ ủũnh hoaởc di chuyeồn. ẹoọi hỡnh taọp nhử baứi 53 hoaởc do GV boỏ trớ. 
-Thi neựm boựng truựng ủich. Phửụng phsp toồ chửực cho Hs thi do Gv saựng toaù hoaởc moói toồ cửỷ ủaùi dieọn thi xem toồ naứo neựm ủuựng ủoọng taực vaứ neựm truựng ủớch nhieàu thỡ ủoọi ủoự thaộng.
b) Troứ chụi "Boỷ khaờn:
-Coự theồ cho HS caỷ lụựp cuứng chụi theo moọt voứng troứn lụựn hoaởc 1-2 toồ moọt voứng troứn theo saõn ủaừ chuaồn bũ. Phửụng phaựp daùy theo kinh nghieọm cuỷa GV.
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-GV cuứng Hs heọ thoỏng baứi.
-Moọt soỏ ủoọng taực hoài túnh do GV choùn.
-Troứ chụi hoài túnh do Gv choùn.
-GV nhaọn xeựt vaứ ủaựnh giaự keỏt quaỷ baứi hoùc, giao baứi veà nhaứ.
†!
Thứ: 4, 5, 6	TUẦN: 28
Ngày soạn: 25/02/2014.
Ngày dạy: 26, 27, 28/02/2014.
Baứi: 56 MOÂN THEÅ THAO Tệẽ CHOẽN
TROỉ CHễI "HOAỉNG ANH, HOAỉNG YEÁN"
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: OÂn taõng caàu baống ủuứi, baống mu baứn chaõn, phaựt caàu baống mu baứn chaõn hoaởc hoùc ủửựng neựm boựng vaứo roồ baống hai tay trửụực ngửùc. Chụi troứ chụi "Hoaứng Anh, hoaứng yeỏn". 
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phửụng tieọn:GV vaứ caựn sửù moói ngửụứi 1 coứi,10-15 quaỷ boựng 150g hoaởc 2 HS 1 quaỷ caàu, keỷ saõn ủeồ toồ chửực troứ chụi vaứ saõn neựm boựng hoaởc saõn ủaự caàu coự caờng lửụựi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1.Phaàn mụỷ ủaàu: 5 – 7 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-Taọp hụùp lụựp phoồ bieỏn noọi dung baứi hoùc.
-Chaùy nheù nhaứng treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn theo moọt haứng doùc hoaởc chaùy theo voứng troứn trong saõn.
-ẹi theo voứng troứn, hớt thụỷ saõu.
-Xoay caực khụựp coồ chaõn, khụựp goỏi, hoõng, vai, coồ tay.
-OÂn caực ủoọng taực cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung . Moói ủoọng taực 2x8 nhũp 
-Troứ chụi khụỷi ủoọng do GV choùn.
2.Phaàn cụ baỷn. 25 – 27 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
a)Moõn theồ thao tửù choùn.
+ẹaự caàu.
-OÂn taõng caàu baống ủuứi. ẹoọi hỡnh taọp theo haứng ngang tửứng toồ do toồ trửụỷng ủieàu khieồn.
-OÂn taõng caàu baống mu baứn chaõn. ẹoọi hỡnh taọp vaứ phửụng phaựp daùy nhử ụỷ phaàn treõn.
-OÂn phaựt caàu baống mu baứn chaõn. ẹoọi hỡnh taọp theo saõn ủaừ chuaồn bũ hoaởc coự theồ taọp theo hai haứng ngang phaựt caàu cho nhau. Phửụng phaựp daùy nhử baứi 55 hoaởc do GV saựng taùo.
+Neựm boựng.
-Hoùc caựch caàm boựng baống hai tay. GV neõu teõn ủoọng taực, laứm maóu vaứ giaỷi thớch, cho HS luyeọn taọp, GV quan saựt vaứ sửỷa sai cho HS.
-Hoùc neựm boựng vaứo roồ baống tay. Taọp theo saõn, baỷng roồ, ủaừ chuaồn bũ, GV neõu teõn ủoọng taực, laứm maóu vaứ giaỷi thớch cho HS taọp luyeọn.
b)Troứ chụi "Hoaứng Anh, Hoaứng Yeỏn"
ẹoọi hỡnh chụi vaứ phửụng phaựp daùy do Gv saựng taùo.
3.Phaàn keỏt thuực. 3- 5 phuựt
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
-GV cuứng HS heọ thoỏng baứi.
-ẹi ủeàu theo 2-4 haứng doùc vaứ haựt do GV choùn.
-GV nhaọn xeựt vaứ ủaựnh giaự keỏt quaỷ baứi hoùc, giao baứi veà nhaứ. 
baứi hoùc, giao baứi veà nhaứ.