MỤC TIÊU:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Học trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi. Mỗi HS 1 quả cầu, 2 – 3 quả bóng rổ số 5, kẻ sân để tổ chức trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Giáo án số 51 Thể dục MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” I. MỤC TIÊU: - Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. - Học trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi. Mỗi HS 1 quả cầu, 2 – 3 quả bóng rổ số 5, kẻ sân để tổ chức trò chơi III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung hướng dẫn kĩ thuật Định lươÏng Phương pháp , biện pháp tổ chức I. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện 2. Khởi động chung : - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông. - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. II. PHẦN CƠ BẢN 1. Môn thể thao tự chọn: Đá cầu - Ôn tâng cầu bằng đùi: - Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân 2. Chơi trò chơi “Chuyển và bắt bóng tiếp sức” III. PHẦN KẾT THÚC - HS di chuyển thành 4 hàng ngang thả lỏng tích cực theo tổ. - GV cùng HS hệ thống lại bài học - Giáo viên nhận xét, đánh giá tiết học và giao bài tập về nhà - Bài tập về nhà : Tập đá cầu 6 – 10 phút 1 – 2 phút 2 – 3 phút 2 – 3 phút 18 – 22 phút 14 - 16 phút 4 – 5 phút 9 – 11 phút 5 – 6 phút 5 – 6 phút 1 - 2 phút 1 – 2 phút 1 – 2 phút x x x x r x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 14 – 15m r x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
Tài liệu đính kèm: