- Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người.
- Biết cách di chuyển tung và bắt bóng.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Thực hiện được động tác bật cao, tập phối hợp chạy - mang vác.
- Chơi trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” . Biết cách chơi và tham gia chơi được
Thứ ba ngày 19 tháng 1 năm 2010 Theồ duùc - Tieỏt 43 NHAÛY DAÂY - PHOÁI HễẽP MANG VAÙC Troứ chụi TROÀNG NUẽ - TROÀNG HOA I. MUẽC TIEÂU: - Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người. - Biết cách di chuyển tung và bắt bóng. - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. - Thực hiện được động tác bật cao, tập phối hợp chạy - mang vác. - Chơi trò chơi: “Trồng nụ, trồng hoa” . Biết cách chơi và tham gia chơi được. II. ẹềA ẹIEÅM, PHệễNG TIEÄN: - Saõn taọp saùch seừ. - Bóng, dây nhảy III. NOÄI DUNG VAỉ PHệễNG PHAÙP: Tg Hoaùt ủoọng cuỷa GV Hoaùt ủoọng cuỷa HS 6-10’ 18-22’ 4-6’ 1.Phần mở đầu. + GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học. + Trò chơi “Nhảy lướt sóng” + Nhận xét, tuyên dương. 2.Phần cơ bản. *Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người +Chia các tổ tập luyện . + Theo dõi, sửa sai. *Ôn nhảy dây kiểu chân trước trân sau . +Tổ chức thi nhảy dây. + Nhận xét, tuyên dương. *Tập bật cao và tập phối hợp chạy - mang vác. +Theo dõi, giúp đỡ HS *Chơi trò trơi “trồng nụ trồng hoa” + Tổ chức cho HS chơi. + Theo dõi, tuyên dương. 3 Phần kết thúc. +GV cùng học sinh hệ thống bài +GV nhận xét đánh giá, giao bài tập về nhà. -Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân tập - xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, Tập luyện theo tổ. 2 HS cùng ôn tập. Vài cặp lên thi Tập cả lớp. Tham gia chơi tích cực. -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực.
Tài liệu đính kèm: