Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết 46: Bật xa, tập phối hợp chạy, nhảy + Trò chơi: Con sâu đo

Thể dục (46) 4B
Bật xa, tập phối hợp chạy, nhảy 
Trò chơi: Con sâu đo
I. Mục tiêu:
 - Ôn bật xa. Yêu cầu biết được cách thực hiện động tác tương 
đối đúng.
 - Trò chơi: Con sâu đo. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương 
đối chủ động.
 - Giáo dục ý thức tăng cường luyện tập TDTT.
II. Đồ dùng dạy học:
- GV: còi, kẻ sẵn vạch CB và xuất phát.
- HS: giày
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu. 
 Hỗ trợ của thày
Thời gian
Hoạt động của trò
A. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
- Tập bài TD phát triển chung.
- Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
B. Phần cơ bản
a) Bài tập RLTTCB
* Ôn bật xa.
- GV cho HS khởi động, tập bật nhảy nhẹ nhàng một số lần, sau đó nhắc lại yêu cầu và cách thực hiện bài tập.
- Chia nhóm yêu cầu HS luyện tập theo địa điểm quy định
- Thi đua tập theo tổ
- Thi bật nhảy từng đôi một
* Học phối hợp chạy, nhảy
- GV hướng dẫn cách luyện tập phối hợp, giải thích gắn gọn các động tác và làm mẫu, sau đó cho HS tập thử.
- Cho HS tập theo đội hình hàng dọc
b) Trò chơi: Con sâu đo. GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ nhất
- Cho một nhóm HS làm mẫu, giải thích ngắn gọn cách chơi
- Cho HS chơi thử 1 lần , sau đó cho HS chơi chính thức.
* Một số trường hợp phạm quy:
+ Di chuyển trước khi có lệnh hoặc người trước chưa về đến nơi.
+ Bị ngồi xuống mặt đất
+ Không thực hiện di chuyển theo quy định.
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm, thả lỏng, hít thở sâu.
- GV hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.
- GV giao BT VN
5 phút
1 phút
1 phút
2 phút
1 phút
25 phút
7 phút
8 phút
10 phút
5 phút
 (r)
-HS luyện tập cả lớp.
-HS chia nhóm luyện tập theo tổ.
-HS luyện tập theo hướng dẫn của GV.
-HS luyện tập theo đội hình hàng dọc.
-HS tập hợp và thả lỏng.