Giáo án Thể dục lớp 5 - Tiết 47: Phối hợp chạy và bật nhảy trò chơi: “qua cầu tiếp sức”

THỂ DỤC (47) 5A
PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY
TRÒ CHƠI : “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I. Mục đích yêu cầu :
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi xa).
- Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy - nhảy - mang vác - bật cao (chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy sau đó thể hiện mang vật nhẹ và bật cao lên).
- Chơi trò chơi : Qua cầu tiếp sức. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm : Trên sân trường
III. Các hoạt động dạy-học 	
 Hç trî cña GV
Ho¹t ®éng cñaHS
A. Phần mở đầu : 10 phút
- Tập hợp lớp GV phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu tiết học:
-Cho hs chạy chậm theo một hàng dọc quanh sân 
- Cho hs ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác 2 nhân 8 nhịp.
- Cho HS chơi trò chơi : Hoàng Anh Hoàng Yến.
- Kiểm tra bài cũ : 5 HS tập động tác toàn thân và nhảy.
- GV và HS nhận xét 5 bạn tập.
B. Phần cơ bản : 20phút
- Cho hs ôn phối hợp chạy - mang vác.
+ Cho hs tập luyện theo tổ ,do cán sự điều khiển.
- Ôn bật cao - Mỗi đợt bật liên tục 2 – 3 lần.
- GV quan sát nhận xét, bổ sung cho hs.
- Cho hs học phối hợp chạy và nhảy.
- GV nêu tên và giải thích bài tập, kết hợp chỉ dẫn các bài học trên sân, sau đó GV làm mẫu chậm 1 - 2 lần, rồi HS lần lượt thực hiện chậm 2 - 3 lần (chưa yêu cầu nhanh). Khi HS tập, GV đứng ở chỗ các em bật cao để quan sát.
- Chơi trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”:
- Chia số HS trong lớp thành 2đội - GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó cho các em chơi theo sự điều khiển của GV hoặc cán sự. Trong quá trình chơi, GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở về tổ chức kỉ luật và vấn đề bảo hiểm để đảm bảo an toàn cho HS.
C. Phần kết thúc: 4 phút.
- Cho HS đứng theo hàng ngang vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài học.
- GV hướng dẫn HS về nhà tự tập chạy đà bật cao.
- Tập hợp lớp thành 3 hàng dọc.
- Chạy chậm theo một hàng dọc quanh sân
- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung : Mỗi động tác 2 nhân 8 nhịp
- HS chơi trò chơi : Hoàng Anh Hoàng Yến.
- Ôn phối hợp chạy - mang
- Tập luyện theo tổ do cán sự điều khiển.
- Ôn bật cao - Mỗi đợt bật liên tục 2 – 3 lần.
- Tập theo lớp theo lệnh của GV.
- Hs học phối hợp chạy và nhảy
- HS thực hành phối hợp chạy và nhảy.
- Chơi trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”:
- Chơi theo 2 đội
- HS đứng theo hàng ngang vỗ tay và hát
- HS hệ thống lại bài học.