Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 1 - Bài 13: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 1 - Bài 13: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

I. MỤC TIÊU :

- On một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. YC thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác.

- Học đứng đưa một chân sang ngang .YC thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.

- Tiếp tục ôn trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” . YC cách tham gia vào trò chơi tương đối chủ động .

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

- ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .

- PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , bóng 2-4 quả .

 

doc 2 trang Người đăng huong21 Lượt xem 568Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem tài liệu "Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 1 - Bài 13: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
KẾ HOẠCH BÀI SOẠN 
MÔN : THỂ DỤC - KHỐI : 1
BÀI 13 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI 
I. MỤC TIÊU :
Oân một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. YC thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác.
Học đứng đưa một chân sang ngang .YC thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
Tiếp tục ôn trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” . YC cách tham gia vào trò chơi tương đối chủ động .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , bóng 2-4 quả .
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
Đ.Lượng
PP tổ chức
PHẦN MỞ ĐẦU :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học .
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường .Sau đó đi thường theo 1 hàng dọc thành vòng tròn và hít thở sâu rồi đứng lại.
* Oân : đứng nghỉ, nghiêm.quay trái,quay phải.
- Trò chơi : “ Diệt con vật có hại”.
. PHẦN CƠ BẢN :
Đứng đưa một chân ra sau, hai tay lên cao thẳng hướng
* Oân phối hợp đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông và đứng đưa một chân ra sau , hai tay thẳng đứng.
- Đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông. 
GV nêu tên động tác , làm mẫu , giải thích cho HS tập theo.
+ Nhịp 1 : Đưa một chân trái sang ngang. Hai tay dang ngang.
+ Nhịp 2 : Về TTĐCB.
+ Nhịp 3 : Đưa một chân phải sang ngang. Hai tay dang ngang .
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
+ Sau mỗi lần tập GV nhận xét , uốn nắn cho HS.
* Oân phối hợp : 
+ Nhịp 1 : Đưa một chân trái ra trước. Hai tay chống hông.
+ Nhịp 2 : Về TTĐCB.
+ Nhịp 3 : Đưa một chân phải ra trước. Hai tay chống hông .
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
* Oân phối hợp :
+ Nhịp 1 : Đưa một chân trái ra sau. Hai tay chống hông.
+ Nhịp 2 : Về TTĐCB.
+ Nhịp 3 : Đưa một chân phải ra sau. Hai tay chống hông .
+ Nhịp 4 : Về TTĐCB
1-2 phút
40-50m
1-2phút
1phút 
1-2 lần
1-2 lần
3-5 lần
2 x 4nhịp
1-2 lần
1-2 kần 
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚ 
‚ ‚ 
‚ € ‚
 ‚ ‚ 
 ‚‚‚ ‚
€
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” 
 GV nhắc lại cách chơi cho HS chuyển đội hình .
+ Cho 1 đội chơi thử , mới chơi chính thức .
+ GV cho thi đua , nhận xét , phân định thắng thua 
PHẦN KẾT THÚC :
Đi thường theo nhịp trên địa hình tự nhiên và hát.
 * Trò chơi : “ Chim bay cò bay”.
GV cùng HS hệ thống bài .
GV nhận xét, giao bài về nhà .
6-8 phút
2 phút
1-2 phút
1-2 phút
€
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚

Tài liệu đính kèm:

  • docBAI 13.doc