Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 5 - Bài 41: Nhảy dây- Bậc cao trò chơi “trồng nụ, trồng hoa”

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 
Môn : Thể Dục – KHỐI 5
BÀI 42 : NHẢY DÂY- BẬC CAO 
TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ ,TRỒNG HOA”
I. MỤC TIÊU .
Oân tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. YC thực hiện được động tác tương đối đúng.
Tiếp tục làm quen động tác bậc cao. YC thực hiện được động tác tương đối đúng.
Làm quen trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa”.YC biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện.
PHƯƠNG TIỆN : còi , dây nhảy 1dây/em , bóng đủ để HS tập luyện.
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
Đ.LƯỢNG
PP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu bài học :
Lớp chạy chậm thành vòng tròn quanh sân tập , sau đó đứng quay mặt vào tâm xoay các khớp tay,chân,
 Trò chơi “ Mèo đuổi chuột” hoặc trò chơi ưa thích .
PHẦN CƠ BẢN : 
- Oân tung và bắt bóng theo nhóm 2- 3 người.
+ GV chia tổ tập luyện theo khu vực . tổ trưởng đ/khiển . GV đến từng tổ quan sát, sửa sai, nhận xét , giúp đở. 
* Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
+ GV cho HS tập theo đội hình như trên .
- Tiếp tục làm quen với nhảy bậc cao. 
+ GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho HS bật nhảy 1 số lần bằng 2 chân. Chú ý khi rơi xuống phải hoãn xung để tránh chấn động.
- Làm quen trò chơi “Trồng nụ , trồng hoa”
+ GV nêu tên trò chơi,HD cách chơi, quy định chơi . cho HS xếp thành nụ và hoa trước khi chơi, Chia lớp thành từng đội đều nhau. 
+ Cho 1 vài em nhảy thử. Sau đó Cả lớp cùng chơi. 
+ Sau mỗi lần nhảy GV nhắc nhở HS nhảy cẩn thận tránh chấn thương.
PHẦN KẾT THÚC :
Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực .
Gv cùng HS hệ thống bài, nhận xét ,đánh giá kết quả giờ học.
GV Giao bài về nhà : Nhảy dây kiểu chân trước chân sau .
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
5-7phút
5-7 phút
6-8 phút
5-7 phút
2-3 phút
2 phút
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚
‚ € ‚
‚ ‚
 ‚ ‚ 
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚ ‚‚
‚ ‚
‚ € ‚
‚ ‚
‚ ‚
 ‚ ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚
 ‚
 ‚
 ‚
 ‚