I. MỤC TIÊU .
- Kiểm tra bật cao. YC thực hiện cơ bản đúng kỉ thuật động tác.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện.
- PHƯƠNG TIỆN : còi , 2-4 bóng treo làm vật chuẩn, bàn ghế GV ngồi.
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
KẾ HOẠCH BÀI DẠY Môn : Thể Dục – KHỐI 5 BÀI 50 : BẬT CAO – TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH ” I. MỤC TIÊU . Kiểm tra bật cao. YC thực hiện cơ bản đúng kỉ thuật động tác. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện. PHƯƠNG TIỆN : còi , 2-4 bóng treo làm vật chuẩn, bàn ghế GV ngồi. III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU : - GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học : - Xoay các khớp cổ tay, chân, gối, hông,vai. - Ôn các đ/t tay,chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài TD phát triển chung. * Trò chơi “ Tìm người chỉ huy” . PHẦN CƠ BẢN : Kiểm tra nội dung bật cao. Tổ chức và PP kiểm tra: + Kiểm tra nhiều đợt mỗi đợt 3-4 em HS. Khi gọi tên lên đứng chuẩn bị và có lệnh bật cao chạm vào vật chuẩn , khi rơi xuống chùn chân lại để giảm chấn động hai tay đưa về trước giữa thăng bằng. Sau đó đứng lên chờ nhận xét. - Cách đánh giá: theo mức độ kỉ thuật và tích cực thực hiện : + Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng , bật nhảy tích cực. + Hoàn thành : Thực hiện cơ bản đúng ,không duỗi thẳng khi bật lên cao. + Chưa hoàn thành: Thực hiện động tác sai. Chú ý: Những Hs chưa hoàn thành, GV có thể cho HS KT lần 2 ngay sau đó hoặc giờ học sau. - Trò chơi “ Chuyển nhanh , nhảy nhanh” + GV nêu tên trò chơi, luật chơi, nhắc lại cách chuyển và nhảy + Chia lớp thành từng đội, cho 1 đội chơi thử ( 1lần) + GV cho thi đua giữa các đội. Mỗi đợt GV nhận xét, tuyên dương các đội thắng. PHẦN KẾT THÚC : - HS di chuyển thành hàng ngang thả lỏng tích cực. - GV công bố kết quả KT, HS có thể đóng góp ý kiến. - Giao bài về nhà : Bật cao – Cách tạo đà. 1-2 phút 1 phút 2x8 nhip 2-3 phút 12-14phút 3-4 phút 1-2 phút 1-2 phút 1phút
Tài liệu đính kèm: