Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 5 - Bài 57: Môn thể thao tự chọn – trò chơi “nhảy đúng - Nhảy nhanh”

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 
Môn : Thể Dục – KHỐI 5
BÀI 57 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN 
– TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG-NHẢY NHANH ”
I. MỤC TIÊU .
Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bằng chân, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay (trứơc ngực). YC thực hiện tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích.
Chơi trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”. YC tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường hoặc trong nhà tập, vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện.
PHƯƠNG TIỆN : còi , cầu lông, bóng rổ , lưới căng sẳn, bảng đích.
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
Đ.LƯỢNG
PP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học :
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên hoặc chạy theo vòng tròn trong sân. 
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu.
* Xoay các khớp cổ tay, chân, gối, hông,vai. 
- Ôn các đ/t tay,chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng và nhảy của bài TD phát triển chung.
* Trò chơi : “ Làm ngược theo hiệu lệnh”
* KTBC : kỉ thuật(tâng cầu bằng mu bàn chân, cầm bóng 2 tay)
PHẦN CƠ BẢN : 
a) Môn Thể thao tự chọn: Dạy theo 2 nhóm .
˜ Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi : 
+ Nêu lại tên động tác, GV cho HS tập đồng loạt cả lớp . Gv quan sát, giúp đở sửa sai cho HS.
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
+ Cách dạy giống như ôn tâng cầu bằng đùi.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân: 
+ Gv nêu tên động tác ,cho HS tập theo đội hình 2 hoặc 4 hàng ngang với khẩu lệnh “ Chuẩn bịbắt đầu”. Gv quan sát, nhắc nhở, giúp đở cho HS. xen kẻ các lần phát, GV nhận xét , sửa sai cho HS , cần đảm bảo an toàn trong tập luyện. 
+ Thi đua phát cầu xa nhất: cho từng tổ cử đại diện , ai phát cầu xa nhất là thắng , sau đó phân ngôi thứ. GV tuyên dương các đội nhất nhì.
˜ Ném bóng :
- Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay ( trước ngực): 
+ Gv nêu tên đ/t , làm mẫu, HS tập luyện theo từng bảng gỗ chuẩn bị sẳn, HS tập theo khẩu lệnh “chuẩn bịném” hoặc còi, xen kẻ các lần ném, GV nhận xét sửa sai cho HS, nhất là hướng tay của HS.Chú ý phân công em nhặt bóng.
+ Thi đứng ném bóng vào rổ bằng 2 tay (trước ngực): GV cho 3 em đại diện tổ lên ném, tổ nào ném vào rổ nhiều lần thì đội đó thắng. 
b) Trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh ” 
+ GV nêu tên trò chơi, luật chơi, nhắc lại cách chơi.
+ Cho lớp chơi thử. Sau đó cho chơi chính thức. 
+ Sau mỗi đợt GV nhắc nhở HS thực hiện cho đúng.
+ Thi đua : Sau 5 ván đội nào có nhiều điểm hơn đội đó chiến thắng.
PHẦN KẾT THÚC :
GV cùng HS hệ thống bài 
Đi thường và hát
Một số động tác hồi tĩnh.
* trò chơi “ Tìm người chỉ huy” 
Gv nhận xét giờ học, đánh giá kết quả bài học, giao bài về nhà : Tập đá cầu hoặc ném bóng trúng đích.
1 phút
150-200m
1 phút
1-2phút
2x8 nhip
1-2phút
1phút
14-16phút
3-4phút
3-4phút
7-8phút
14-16 phút
10-12phút
4-6phút
1-2 phút
2 phút
1phút
1phút
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚
‚ € ‚
‚ ‚
 ‚ ‚ 
 ‚‚‚‚
€
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
‚ ‚
‚ ‚
 ‚ ‚
 ‚ ‚
‚‚‚‚
‚ ‚
‚ ‚
‚ ‚
GH
€
€
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚