Thiết kế bài dạy khối 5 - Môn Thể dục

Giáo án TD 5 Ngày soạn :05/02/2012
 Ngày dạy :14/02/2012 
Tuần 22 :Tiết 43
Tên bài: NHẢY DÂY - PHỐI HỢP MANG VÁC.
I/Mục tiêu: 
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Thực hiện được động tác bật cao.
- Thực hiện tập phối hợp chạy - mang vác.
II/ Địa điểm
-Sân trường tiểu hoc Kim Đồng
III/Sân tập,dụng cụ: 
-Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy.
IV/Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Phần chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å dùng ,trang phôc cña HS ,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tư nhiên
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học.
*Chơi trò chơi"Nhảy lướt sóng".
6-10 phút
1-2 phút
1 vòng
2 L x 8N/1 động tác
4 L x 8N/1 động tác
3 lần
-Líp trëng tËp chung : 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 3 – 5m	
 r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
- Gv phæ biÕn l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i råi cho HS ch¬i 
B.Phần cơ bản:
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự điều khiển của các tổ trưởng.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
Phương pháp tổ chức tập luyện theo từng nhóm.Lần cuối tổ chức thi đua giữa các tổ, nhảy tính theo thời gian xem tổ nào nhảy được nhiều lần nhất.
- Tập bật cao và tập chạy- mang vác.
Tập bật cao theo tổ.GV làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS bật nhảy thử một vài lần, rồi mới bật chính thức theo lệnh của GV.
Tập phối hợp chạy- mang vác theo tùng 3 người.
GV làm mẫu 1 lần , sau đó HS tập theo.
20-22 phút
6-8 phút
6-8 phút
4-6 phút
- Đội hình tập luyện
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 r
 X X
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r
 * Biện pháp
-Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích.
+Giáo viên tập cùng học sinh 2 lần sau đó hô và quan sát, sửa sai cho học sinh.
C.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh:
-Đứng tại chỗvỗ tay và hát
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
4-6 phút
1-2 phút
1-2 phút
1 phút
* ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 3-5m
 GV
*ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
Giáo án TD 5 Ngày soạn :05/02/2012
 Ngày dạy :15/02/2012 
Tuần 22 :Tiết 44
Tên bài: NHẢY DÂY - DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG.
I/Mục tiêu: 
 Biết cách di chuyển và bắt bóng.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Thực hiện được động tác bật cao.
- Thực hiện tập phối hợp chạy - mang vác.
- Chơi trò chơi"Trồng nụ trồng hoa".
=> YC biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II/ Địa điểm
-Sân trường tiểu học Kim Đồng
III/Sân tập,dụng cụ: 
-Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy.
IV/Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Phần chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å dùng,trang phôc cña HS ,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
- Chạy nhẹ nhàng quanh san tập
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học.
* Chơi trò chơi"Con cóc là cậu ông trời".
6-10 phút
1-2 phút
1 vòng
2L x 8N/1 động tác
4L x 8N/1 động tác
 3 lần
-Líp trưởng tËp chung : 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 3 – 5m	
 r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
- Gv phæ biÕn l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i råi cho HS ch¬i 
B.Phần cơ bản:
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Tập bật cao và tập chạy- mang vác.
Tập phối hợp chạy- mang vác theo tùng 3 người.
GV làm mẫu 1 lần , sau đó HS tập theo.
- Chơi trò chơi"Trồng nụ trồng hoa".
20-22 phút
6-8 phút
4-6 phút
4-6 phút
3 lần
-Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự điều khiển của các tổ trưởng.
-Phương pháp tổ chức tập luyện theo từng nhóm.Lần cuối tổ chức thi đua giữa các tổ, nhảy tính theo thời gian xem tổ nào nhảy được nhiều lần nhất.
* §éi h×nh:
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 O rgv
 X X
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r
- Tập bật cao theo tổ.GV làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS bật nhảy thử một vài lần, rồi mới bật chính thức theo lệnh của GV.
-GV nêu tên trò chơi,yêu cầu HS nhắc lại cách chơi.Sau đó cho HS chơi theo từng nhóm
C.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh:
-Thực hiện một số động tác thả lỏng
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
4-6 phút
1-2 phút
1-2 phút
1 phút
ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 3-5m
 GV
ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-GV hô”:+Hết giờ giải tán”
 +HS đáp:”Khỏe”
Giáo án TD 5 Ngày soạn :10/02/2012
 Ngày dạy :21/02/2012 
Tuần 23 :Tiết 45
Tên bài: NHẢY DÂY - BẬT CAO, TC"QUA CẦU TIẾP SỨC".
I/Mục tiêu: 
- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng, 
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Thực hiện được động tác bật cao.
- Trò chơi"Qua cầu tiếp sức". 
=>Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Địa điểm 
-Sân trường tiểu học Kim Đồng
III/Sân tập,dụng cụ: 
-Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy.
IV/Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG
Định lượng
PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å dùng ,trang phôc cña HS ,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học.
- Chơi trò chơi"Lăn bóng".
6-10 p
1-2 p
2Lx8N/1 động tác
3 lần
-Líp trưởng tËp chung : 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 	3 – 5m	
 r
- Líp trưởng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
- Gv phæ biÕn l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i råi cho HS ch¬i 
B.Cơ bản:
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng.
. 
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
.
- Tập bật cao.
- Làm quen trò chơi"Qua cầu tiếp sức".
20-22 p
4-6 p
4-6 p
4-6 p
3 lần
* Biện pháp
-Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng.
-Tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm hai người, không để bóng rơi.
*Thi di chuyển tung và bắt bóng theo từng đôi.
-Các tổ tật theo khu vực đã qui định.Phương pháp tổ chức tập luyện như bài trước
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 r
 X X
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r
* Biện pháp
-Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định.Phương pháp tổ chức tập luyện như bài 43.
-GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và qui định chơi cho HS. Chia lớp thành các đội chơi đều nhau rồi cho chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức.
C.Kết thúc:
1.Hồi tĩnh:
-Thực hiện một số động tác thả lỏng
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
4-6 p
1 p
1-2 p
1 p
* ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 3-5m
 GV
ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-GV hô”:+Hết giờ giải tán”
 +HS đáp:”Khỏe”
Giáo án TD 5 Ngày soạn :14/02/2012
 Ngày dạy :22/02/2012 
Tuần 23:Tiết 46
Tên bài: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"QUA CẦU TIẾP SỨC".
I/Mục tiêu: 
- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng, 
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Thực hiện được động tác bật cao.
- Trò chơi"Qua cầu tiếp sức".
=> Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Địa điểm
-Sân trương tiểu học Kim Đồng
III/Sân tập,dụng cụ: 
-Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy.
IV/Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG
Định lượng
PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å dùng ,trang phôc cña HS ,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học
.- Chơi trò chơi"Lăn bóng".
6-10 p
1-2 p
2Lx8N/1 động tác
2-3 lần
-Líp trưởng tËp chung : 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 	3 – 5m	
 r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
- Gv phæ biÕn l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i råi cho HS ch¬i 
B.Cơ bản:
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng.
.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
.
- Tập bật cao.
- Làm quen trò chơi"Qua cầu tiếp sức".
20-22 p
4-6 p
4-6 p
4-6 p
3 lần
-Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng.
. Tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm hai người, không để bóng rơi.
*Thi di chuyển tung và bắt bóng theo từng đôi
-Các tổ tập theo khu vực đã qui định. Phương pháp tổ chức tập luyện như bài trước
* §éi h×nh:
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 r
 X X
 X X
 X O O X
 X X
 X X
 r
-Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định.Phương pháp tổ chức tập luyện như bài 43. 
-GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và qui định chơi cho HS. Chia lớp thành các đội chơi đều nhau rồi cho chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức.
C.Kết thúc:
1.Hồi tĩnh:
-Thực hiện một số động tác thả lỏng
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
4-6 p
1 p
1-2 p
1 p
* ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 GV
ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-GV hô”:+Hết giờ giải tán”
 +HS đáp:”Khỏe”
Giáo án TD 5 Ngày soạn :18/02/2012
 Ngày dạy :28/02/2012 
Tuần 24:Tiết 47
Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY- TC"QUA CẦU TIẾP SỨC"
I/Mục tiêu: 
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy ( chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi xa).
- Biết cách thực hiện động tác phối hợp chạy - nhảy – mang vác – bật cao( chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy, sau đó có thể mang vật nhẹ và bật lên cao)
- Chơi trò chơi"Qua cầu tiếp sức". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 
II/ Địa điểm
-Sân trương tiểu hoc Kim Đồng
III/Sân tập,dụng cụ:
- Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng.
IV/Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG
Định lượng
PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å dùng ,trang phôc cña HS ,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Thực hiện các động tác của bài thể dục đã học.
- Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
6-10 p
1-2 p
2Lx8N/1 động tác
1-2 học sinh
-Líp trưởng tËp chung : 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 	3 – 5m	
 r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng
- Giáo viên đặt câu hỏi gọi học sinh lên thực hiện
- Gọi học sinh nhận xét
- Giáo viên nhận xét và cho điểm
B.Cơ bản:
- Ôn phối hợp chạy- mang vác.
.
- Ôn bật cao.
.
- Học phối hợp chạy và bật nhảy.
- Chơi trò chơi"Qua cầu tiếp sức".
20-22p
6-8 p
4-6 lần
6-8 p
3 lần
-Chia tổ tập luyện, sau đó từng tổ báo cáo kết quả ôn tập do cán sự điều khiển
-Tập đồng loạt cả lớp theo lệnh của GV, giữa hai đợt GV có nhận xét
-GV nêu tên và giải thích bài tập, sau đó GV làm mẫu chậm rồi cho HS lần lượt thực hiện
* §éi h×nh:
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 rgv
-GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó cho các em chơi dưới sự điều khiển của GV.
X X X ..........X
 rgv
C.Kết thúc:
1.Hồi tĩnh:
-Thực hiện một số động tác thả lỏng
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
4-6 p
1 p
1-2 p
 1 p
* ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 GV
ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-GV hô”:+Hết giờ giải tán”
 +HS đáp:”Khỏe”
Giáo án TD 5 Ngày soạn :19/02/2012
 Ngày dạy :29/02/2012 
Tuần 24:Tiết 48
Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY,TC"CHUYỀN NHANH, NHẢY...."
I/Mục tiêu:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy, chạy-nhảy-mang vác. 
- Học mới trò chơi"Chuyền nhanh, nhảy nhanh". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II/ Địa điểm
- Sân trường tiểu học Kim Đồng
III/Sân tập,dụng cụ: 
-Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị còi, bóng.
 IV/Tiến trình thực hiện:
NỘI DUNG
Định lượng
PH/pháp và hình thức tổ chức
A.Chuẩn bị:
1.NhËn líp :
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV kiÓm tra :®å dùng ,trang phôc cña HS ,s©n b·i
2.Khëi ®éng :
- Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông.
- Tập bài thể dục phat triển chung đã học.
- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"
6-10 p
1-2 p
2L x8N/1 động tác
3-4 lần
-Líp trưởng tËp chung : 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 	3 – 5m	
 r
- Líp trëng ®iÒu khiÓn líp khëi ®éng 
- Gv phæ biÕn l¹i c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i råi cho HS ch¬i 
B.Cơ bản:
- Ôn chạy và bật nhảy.
-Học trò chơi"Chuyền nhanh nhảy nhanh".
20-22 p
10-12 p
3 lần
 -Tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc, theo số dụng cụ đã chuẩn bị, các hàng cách nhau tối thiểu 2m. GV cùng HS nhắc lại nội dung bài tập sau đó cho cả lớp thực hành.
* §éi h×nh:
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 rGV
-GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chọn đội chơi thử, sau đó chơi chính thức.
 O
X X X .......X 
 r 
X X X X X O
X X X X X O v
X X X X X O
C.Kết thúc:
1.Hồi tĩnh:
-Thực hiện một số động tác thả lỏng
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
4-6 p
1 p
1-2 p
1 p
* ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 GV
ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-GV hô”:+Hết giờ giải tán”
 +HS đáp:”Khỏe”