Bài soạn lớp 5 - Tuần 19, 20

Thứ 3,5	 	TUẦN 19
Ngày soạn: 22/12/2013
Ngày dạy : 24, 26/12/2013 
BÀI: 37 TRề CHƠI “Lề Cề TIẾP SỨC” VÀ “ĐUA NGỰA”
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: ễn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Chơi 2 trũ chơi “Đua ngựa” và “lũ cũ tiếp sức”
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. tham gia chụi tửụng ủoỏi chuỷ ủoọng, nhieọt tỡnh, sôi nổi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: kẻ sõn chơi trũ chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1. Phần mở đầu: 6-10 Phỳt.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Học sinh chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: 1 phút.
- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai: 1 phút.
* Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn): 1-2 phút.
2.Phần cơ bản : 24 - 26 phỳt. 
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
Giáo viên nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho học sinh chơi thử một lần rồi mới chơi chính thức có phân thắng thua. Tổ thắng được biểu dương, tổ thua sẽ bị phát. 
* Ôn đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và đổi chân khi đi đều sai nhịp: 5 phút. Thi đua giữa các tổ với nhau 1 – 2 lần và đi đều trong khoảng 15 – 20m. Giáo viên biểu dương tổ tập đều, đúng và không ai đi sai nhịp hoặc có người đi sai nhịp nhưng đổi chân được ngay, tổ kém nhất sẽ phải cõng bạn trong khoảng cách vừa thi đi đều. 
Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”: 6 – 8 phút.
Cho học sinh nhắc lại cách chơi rồi mới chơi. Các tổ có thi đua với nhau dưới sự điều khiển của giáo viên, đề phòng không để xảy ra chấn thương cho các em. Sau một số lần chơi, giáo viên có thể tăng thê yêu cầu, đảo vị trí giữa các em, khích lệ học sinh tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết tâm của toàn đội chơi. 
3. Phần kết thúc : 4 - 5 phút.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Đi thường, vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng: 1 – 2 phút.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 – 3 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi đều.
†!
Thứ: 4, 5, 6	TUẦN: 19
Ngày soạn: 23/12/2013.
Ngày dạy: 25, 26, 27/12/2013.
Bài 38 Tung và bắt bóng trò chơi “Bóng chuyền sáu”
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Làm quen trũ chơi “Búng chuyền sỏu”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: kẻ sõn chơi trũ chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1. Phần mở đầu: 6-10 Phỳt.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Học sinh chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: 1 phút.
- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, cổ tay, vai: 1 phút.
* Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn): 1-2 phút.
2.Phần cơ bản : 24 - 26 phỳt.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
 - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay: 8- 10 phút.
Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định. Tổ trưởng chỉ huy tổ của mình tập, giáo viên đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng.
* Thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần, giáo viên biểu dương tổ tập đúng. 
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 5 – 7 phút. 
* Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn: 1 lần
Làm quen trò chơi “Bóng chuyền sáu”: 7 -9 phút. 
 Giáo viên nêu trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi. Cho học sinh tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng. Chơi thử trò chơi 1 – 2 lần, sau đó mới chơi chính thức. 
3. Phần kết thúc : 4 - 5 phút.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Đi thường, vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng tích cực, hít thở sâu: 1 – 2 phút.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 – 3 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: ÔN động tác tung và bắt bóng.
†!
Thứ: 3, 5 	TUẦN: 20
Ngày soạn: 29/12/2013.
Ngày dạy: 31/12/2013; 02/01/2014.
Bài 39 Tung và bắt bóng trò chơi “Bóng chuyền sáu”
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Tiếp tục làm quen trũ chơi “Búng chuyền sỏu”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Dõy nhảy, đủ búng để HS tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1. Phần mở đầu: 6-10 Phỳt.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Học sinh chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập: 1 phút.
- Đứng quay mặt vào tâm vòng tròn, xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối: 1 phút.
- Trò chơi “Kết bạn”: 1 – 2 phút hoặc trò chơi do giáo viên chọn
2.Phần cơ bản : 24 - 26 phỳt. 
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay: 8- 10 phút.
Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, học sinh tự ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, sau đó tập trung tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay. Tổ trưởng chỉ huy tổ của mình tập, giáo viên đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng. Lần cuối có thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần, có thể chọn đại hiện hoặc một số em lên thực hiện, giáo viên biểu dương tổ có nhiều người làm đúng. 
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 5 – 7 phút. 
Vẫn theo hình thức chia tổ như trên để tập luyện nhảy dây. 
* Chọn một số em đại diện từng tổ lên nhảy tính số lần, tổ nào thắng được biểu dương. 
Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”: 7 -9 phút. 
 Giáo viên nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định khu vực chơi. Chia các đội đều nhau. Cho học sinh di chuyển và bắt bóng một số lần, rồi chơi thử 1 lần, sau đó chơi chính thức. Khi các em chơi, giáo viên nhắc nhở các em đảm bảo an toàn trong khi chơi.
3. Phần kết thúc : 4 - 5 phút.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Chạy chậm, thả lỏng tích cực kết hợp hít thở sâu: 2 – 3 phút.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.
†!
Thứ: 4, 5, 6	TUẦN: 20
Ngày soạn: 29/12/2013.
Ngày dạy: 01, 02, 03/01/2014.
Bài 40 Tung và bắt bóng "nhảy dây "
I. Mục tiêu:
1.Kieỏn thửực: - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Chơi trũ chơi “Búng chuyền sỏu”.
2.Kyừ naờng: Thực hiện cơ bản đúng động tác. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi.
3.Thaựi ủoọ:Tự giỏc chấp hành nội quy mụn học, đoàn kết và giỳp đỡ lẫn nhau và giữ trật tự, tỏc phong nhanh nhẹn, kỷ luật. Hỡnh thành thúi quen tập luyện thể dục thể thao.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.
1. Địa điểm: trờn sõn trường, Vệ sinh sõn tập đảm bảo an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Dõy nhảy, đủ búng để HS tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP :
1. Phần mở đầu: 6-10 Phỳt.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Học sinh chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập, sau đó đứng lại xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối: 1 – 2 phút.
- Chơi trò chơi “Chuyển bóng”: 1 – 2 phút hoặc trò chơi do giáo viên chọn
2.Phần cơ bản : 24 - 26 phỳt. 
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay: 8- 10 phút.
Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, có thể cho từng cặp học sinh tự ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, sau đó tập trung tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay dưới sự chỉ huy chung của tổ trưởng, giáo viên đi lại quan sát, phát hiện, sửa sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng. 
Tổ chức thi đua giữa các tổ với nhau, có thể chọn từng cặp hoặc đại diện tổ lên thực hiện, giáo viên biểu dương tổ hoặc cặp tập luyện đúng, tích cực.
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 5 – 7 phút. 
Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự như trên. 
* Chọn một số em nhảy được nhiều lần lên nhảy biểu diễn: 1 lần. 
Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”: 7 -9 phút. 
 Giáo viên yêu cầu học sinh nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Chia các đội chơi đều nhau. Cho học sinh chơi thử một lần, sau đó chơi chính thức và có tính điểm xem đội nào vô địch. Khi các em chơi, giáo viên nhắc nhở các em không được xô đẩy nhau, ngã có thể xảy ra chấn thương. 
3. Phần kết thúc : 4 - 5 phút.
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
o o o o o o
- Đi chậm, thả lỏng toàn thân, kết hợp hít thở sâu: 2 – 3 phút.
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học: 2 phút.
- Giáo viên giao bài tập về nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.