Giáo án môn Thể dục lớp 5 năm 2012 - Tuần 1

TUẦN 1
Ngày soạn: 19/8/2012
Ngày giảng: 22/8/2012 Lớp 5C- Tiết 5
TIẾT 1
BÀI 1:GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 5 –CÁCH CHÀO, BÁO CÁO KHI BẮT ĐẦU VÀ KẾT THÚC GIỜ HỌC, CÁCH XIN PHÉP RA VÀO LỚP - TRÒ CHƠI "KẾT BẠN "
 I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học Thể dục.
- Trò chơi "Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi, và tham gia chơi được các trò chơi.
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5 
- Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện 
- Biên chế tổ tập luyện 
- Chọn cán sự thể dục
- Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp. 
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi “Kết bạn ”
 3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố,
- Nhận xét.
- Dặn dò.
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
G giới thiệu từng nội dung của chương trình.
HS nghe nhớ và nhắc lại 4 nội dung cơ bản.
G nêu những nội quy của giờ học thể dục. 
G chia tổ theo số lượng người đồng đều cả về số và về thể lực, nam và nữ.
G nêu dự kiến H cả lớp quyết định 
G nêu tên động tác, làm mẫu, hô nhịp điều khiển H tập G sửa động tác sai cho HS.
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển H tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho H các tổ.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. 
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS 
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS + G củng cố nội dung bài.
G nhận xét giờ học.
 G ra bài tập về nhà. 
Ngày soạn: 21/8/2012
Ngày giảng: Thứ 6 ngày 24/8/2012 Lớp 5C- Tiết 2 
BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU" VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC"
 I. Mục tiêu:
Yêu cầu HS biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học Thể dục.
- Thực hiện được tập hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
-Trò chơi "chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" và "lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi, và tham gia chơi được các trò chơi.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
 2. Phần cơ bản (24phút)
- Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp 
- Thi đua 
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau’’và
“Lò cò tiếp sức”
 3. Phần kết thúc (5phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố,
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ
HS các tổ thi đua trình diễn một lượt 
G ùng HS quan sát nhận xét biểu dương 
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. 
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS 
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS + G củng cố nội dung bài
 G ra bài tập về nhà.