I. MỤC TIÊU :
- Tiếp tục On một số kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học. YC thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác hơn giờ trước.
- Tiếp tục làm quen làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức” .YC biết tham gia vào trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện .
- PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 2 - 4lá cờ.
III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
KẾ HOẠCH BÀI SOẠN MÔN : THỂ DỤC - KHỐI : 1 BÀI 15 : THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN- TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU : Tiếp tục Oân một số kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học. YC thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác hơn giờ trước. Tiếp tục làm quen làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức” .YC biết tham gia vào trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập , an toàn trong tập luyện . PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi , 2 - 4lá cờ. III. NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : NỘI DUNG Đ.Lượng PP tổ chức PHẦN MỞ ĐẦU : GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học . Đứng vỗ tay và hát Giậm chân hoặc chạy nhẹ nhàng quanh sân tập,sau đó vừa đi vừa hít thở sâu. * Trò chơi : “ Diệt con vật có hại”.hoặc do GV chọn . PHẦN CƠ BẢN : - Oân phối hợp: + Nhịp 1 : Đứng đưa chân trái ra sau,hai tay đưa thẳng đứng. + Nhịp 2 : Về TTĐCB + Nhịp 3 : Đứng đưa chân phải ra sau,2 tay lên cao chếch chữ V. + Nhịp 4 : Về TTĐCB + Sau mỗi lần tập GV nhận xét , uốn nắn cho HS. * Oân phối hợp : + Nhịp 1 : Đưa chân trái sang ngang. 2 tay chống hông. + Nhịp 2 : về tư thế Đứng Hai tay chống hông + Nhịp 3 : Đưa chân phải sang ngang. 2 tay chống hông . + Nhịp 4 : Về TTĐCB Trò chơi “ Chạy tiếp sức” GV nêu tên trò chơi , giải thích, HD cách chạy cho Hs . Cho tổ chơi thử Trò chơi bắt đầu - tiếp diễn , GV cho các tổ thi đua , nhận xét, phân định thắng thua . PHẦN KẾT THÚC : Đi thường theo nhịp và hát. GV cùng HS hệ thống bài . GV nhận xét, giao bài về nhà . 1-2 phút 1-2 phút 40-50m 1-2phút 1-2 lần 2x4 nhịp 1-2 lần 2x4nhịp 6-8 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút
Tài liệu đính kèm: