Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 4 - Bài 45: Bật xa - Trò chơi “con sâu đo”

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 
Môn : Thể Dục -KHỐI 4
BÀI 45 : BẬT XA - TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO”
I. MỤC TIÊU .
Học kỉ thuật bật xa. YC biết được cách thực hiện được động tác tương đối đúng .
Trò chơi “ Con sâu đo ” .YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện.
PHƯƠNG TIỆN : chuẩn bị còi . dụng cụ tập bật xa( nệm) , kẻ sân.
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
Đ. LƯỢNG
PP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học.
Tập bài TD phát triển chung (2x8nhịp).
Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” 
* Chạy chậm trên địa hình tự nhiên . 
PHẦN CƠ BẢN :
a) Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản :
Học kỉ thuật Bật xa.
+ GV nêu tên bài tập . HD , giải thích kết hợp làm mẫu các tạo đà( tại chỗ) , cách bật xa . 
+ Trước khi tập cho HS khởi động các khớp , bật nhảy nhẹ nhàng . YC khi chân tiếp đất phải chùng xuống.
+ Cho HS tập thử cho thành thạo , rối mới tập chính thức.
+ Chú ý: GV HD các em tập nhịp nhàng ,không để HS bật xa hết sức xuống sân gạch hoặc nền cứng. 
b) Làm quen Trò chơi : “ Con sâu đo”
+ GV nêu tên trò chơi , HD cách chơi, cách thực hiện. 
+ GV cho 1 nhóm làm mẫu giải thích ngắn gọn .
+ Cho cả lớp chơi thử , sau đó cho chơi chính thức. 
+ Chia đội thi đấu . GV tuyên dương những đội thắng cuộc.
PHẦN KẾT THÚC
Chạy chậm thả lỏng tích cực , kết hợp hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài học 
GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. 
GV giao bài về nhà: ôn bật xa.
1-2 phút
1-2 phút
1phút
2 phút 
12-14 phút
6-8 phút
1-2 phút 
1-2 phút
1 phút
‚‚‚‚
 ‚ ‚ 
‚ ‚ 
‚ € ‚
 ‚ ‚ 
‚‚‚ ‚
 €
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
€
CB
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚‚‚‚
 ‚ ‚ 
‚ ‚ 
‚ € ‚
 ‚ ‚ 
‚‚‚ ‚