Kế hoạch bài soạn môn Thể dục khối 5 - Bài 44: Nhảy dây - Di chuyển tung và bắt bóng

KẾ HOẠCH BÀI DẠY 
Môn : Thể Dục – KHỐI 5
BÀI 44 : NHẢY DÂY- DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG
I. MỤC TIÊU .
Oân di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. YC thực hiện được động tác tương đối chính xác .
Tập bậc cao, tập phối hợp chạy –nhảy - mang vác . YC thực hiện được động tác cơ bản đúng.
Chơi trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa”.YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện.
PHƯƠNG TIỆN : còi , dây nhảy 1dây/em, bóng treo, bóng tập luyện, dụng cụ mang vác.
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
Đ.LƯỢNG
PP TỔ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU :
- GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học :
- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập. 
- Xoay các khớp tay,chân,
- Trò chơi “Con cóc là cậu Oâng trời” hoặc trò chơi ưa thích .
PHẦN CƠ BẢN : 
- Oân di chuyển tung và bắt bóng .
+ GV chia tổ tập luyện theo khu vực . tổ trưởng đ/khiển . tập di chuyển không bóng trước, sau đó tập theo nhóm 2 người. GV đến từng tổ quan sát, sửa sai, nhận xét , giúp đở. 
- Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
+ GV cho HS tập theo đội hình như trên . Lần cuối thi đua giữa các nhóm hoặc từng đôi với nhau. Vừa tính thời gian vừa tính số lần.
- Tập bậc cao và tập Chạy – nhảy - mang vác . 
+ Tập bậc cao theo tổ. GV HD cách nhún lấy đà và bật nhảy chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS bật nhảy thử 1 số lần bằng 2 chân, rồi nhảy chính thức.Chú ý khi rơi xuống phải hoãn xung để tránh chấn động.
+ Tập chạy – mang vác : theo nhóm 3 người
* Thi bậc nhảy chạm vào vật chuẩn ( 1 lần)
Chơi trò chơi “Trồng nụ , trồng hoa”( nếu còn th/g)
PHẦN KẾT THÚC :
Đi lại thả lỏng hít thở sâu tích cực .
Gv cùng HS hệ thống bài,nhận xét,đánh giá kết quả giờ học.
GV Giao bài về nhà : Nhảy dây kiểu chân trước chân sau .
1-2 phút
1phút
1-2 phút
1-2 phút
6-8phút
5-7 phút
7-9 phút
1-2 lần
6-8m
2-3 phút
2 phút
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚
‚ € ‚
‚ ‚
 ‚ ‚ 
 ‚‚‚‚
 ‚ ‚ ‚‚
‚ ‚
‚ € ‚
‚ ‚
‚ ‚
 ‚ ‚ ‚ ‚
€
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚