I. Mục tiêu:
- Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân
- Biết cách đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực và bằng một tay trên vai. Các động tac có thể còn chưa ổn định.
- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. Địa điểm và phương tiện
- Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 11/4/2012 Lớp 5 Bài 61 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân - Biết cách đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực và bằng một tay trên vai. Các động tac có thể còn chưa ổn định. - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. II. Địa điểm và phương tiện - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc quanh sân trường. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông vai, cổ tay. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. 1-2p 250m 10 lần 1-2p 2lx8nh X X X X X X X X X X X X X X X X r II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. Phân chia các tổ tập luyện theo từng khu vực do tổ trưởng điều khiển. + Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. Tập theo đội hình 2 hàng phat cầu cho nhau. + Thi phát cầu bằng mu bàn chân. Mỗi tổ chon 1 cặp nam, 1 cặp nữ thi với nhau. - Ném bóng. + Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay(trên vai). GV nêu tên động tác, cho HS tập luyện, GV quan sát và sửa chữa cách cầm bóng tư thế đứng và động tác ném bóng chung cho HS. + Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay(trước ngực). GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS nhớ động tác, cho HS tập luyện, GV quan sát và sửa cách cầm bóng, tư thế đứng cho đúng. - Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức 14-16p 2-3p 8-9p 3-4p 10- 12p 6 - 8p 3-4p 5-6p X X X X X X X X X X X X X X X X r X X X X X O O X X X X X r III.Kết thúc: - Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét gời học, về nhà tập đá cầu, ném bóng. 1-2p 1-2p 1p 1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X r TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 13/4/2012 Lớp 5 Bài 62 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT" I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân - Biết cách đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực và bằng một tay trên vai. Các động tac có thể còn chưa ổn định. - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. II. Địa điểm và phương tiện - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc quanh sân trường. - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông vai, cổ tay. - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung. 1-2p 250m 10 lần 1-2p 2lx8nh X X X X X X X X X X X X X X X X r II.Cơ bản: - Đá cầu. Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. Phân chia tổ tập luyện theo từng khu vực do tổ trưởng điều khiển. - Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. Tập theo đội hình 2 hàng ngang phát cầu cho nhau. Thi tâng cầu bằng mu bàn chân. - Ném bóng. Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai. Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay(trước ngực). - Trò chơi"Chuyển đồ vật". GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho 1 tổ ra chơi thử, sau đó cho cả lớp cùng chơi. 14-16p 2-4p 7-8p 4-5p 14-15p 5-6p X X X X X X X X X X X X X X X X r X X X X X X X X p X X ...................§ X X ....... ..........§ X X ........ ..........§ r III.Kết thúc: - Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát. - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét tiết học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. 1-2p 1p 1p 1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X r TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 10/4/2012 Lớp 4 Bài 61 MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY TẬP THỂ. I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người. - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây. - Trò chơi “Kiệu người”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. II. Địa điểm và phương tiện - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, dây nhảy tập thể. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. 1p 1p 250m 10 lần 2lx8nh X X X X X X X X X X X X X X X X r II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. + Thi tâng cầu bàng đùi. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. - Nhảy dây tập thể. GV cùng HS nhắc lại cách nhảy, sau đó chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện. GV giúp đỡ và nhắc HS tuân thủ kỉ luật để bảo đẩm an toàn. - Trò chơi"Kiệu người". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, rồi HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn. 9-11p 4-5p 4-5p 7-9p 7-9p 4-6p X X X X X X X X X X X X X X X X r X X X X X O O X X X X X r III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. 1-2p 1p 1-2p 1p X X X X X X X X X X X X X X X X r TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 11/4/2012 Lớp 4 Bài 62 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"CON SÂU ĐO". I. Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người. - Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây. - Trò chơi “Con sâu đo”. Biết cách chơi và tham gia chơi được. II. Địa điểm và phương tiện - Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị còi, bóng ném. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định Lượng PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn một số động tác của bài thể dục phát triển chung. 1-2p 1p 250m 10 lần 2lx8nh X X X X X X X X X X X X X X X X r II.Cơ bản: - Đá cầu. +Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định do tổ trưởng điều khiển. + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người. - Ném bóng. Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích. * Thi ném bóng trúng đích. - Trò chơi "Con sâu đo". GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho một nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức. 9-11p 3-4p 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p X X X X X X X X X X X X X X X X r X X X X X O O X X X X X r X X X ............. X X X ............. X X X ............. r III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. - Trò chơi"Chim bay cò bay". - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, về nhà ôn đá cầu cá nhân. 1-2p 1p 1-2p 1p X X X X X X X X X X X X X X X X r TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 09/4/2012 Lớp 3 Bài 61 ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI. I. Mục tiêu: - Biết cách tung bắt bóng cá nhân (Tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay) - Chơi trò chơi"Ai kéo khỏe". YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. Địa điểm và phương tiện - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị 1 còi, bóng. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đi đều theo nhịp, vừa đi vừa hát. - Tập bài thể dục phát triển chung. * Chạy chậm quanh sân trường theo 1 hàng dọc. 1-2p 2p 2lx8nh 200m X X X X X X X X X X X X X X X X r II.Cơ bản: - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân. GV tập hợp, cho các em ôn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng. Các em đứng tại chỗ tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó mới tập di chuyểnđể đón bắt bóng. - Trò chơi"Ai kéo khỏe". GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi sau đó cho HS chơi. * Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi, để tìm người vô địch. 12-14p 6-8p X X X X X X X X X X X X X X X X r X X X X X X n s n X X X X X X X X X X X X X X X X III.Kết thúc: - Chạy chậm thả lỏng xung quanh sân tập. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét tiết học, về nhà ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân. 1-2p 2-3p 1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X r TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 10/4/2012 Lớp 3 Bài 62 ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN - TRÒ CHƠI. I. Mục tiêu: Biết cách tung bắt bóng cá nhân (Tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay) - Chơi trò chơi"Ai kéo khỏe". YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II. Địa điểm và phương tiện - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị 1 còi, bóng. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đi đều theo nhịp, vừa đi vừa hát. - Tập bài thể dục phát triển chung. * Chạy chậm quanh sân trường theo 1 hàng dọc. 1-2p 2p 2lx8nh 200m X X X X X X X X X X X X X X X X r II.Cơ bản: - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân. GV tập hợp, cho các em ôn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng. Các em đứng tại chỗ tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó mới tập di chuyểnđể đón bắt bóng. - Trò chơi"Ai kéo khỏe". GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi sau đó cho HS chơi. * Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi, để tìm người vô địch. 12-14p 8-10p X X X X X X X X X X X X X X X X r X X X X X X n s n X X X X X X X X X X X X X X X X III.Kết thúc: - Đi lại thả lỏng hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét tiết học, về nhà ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân. 1-2p 2-3p 1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X r TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 09/4/2012 Lớp 2 Bài 61 CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. Mục tiêu: -Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.YC nâng cao khả năng thực hiện đón và chuyền cầu cho bạn -Làm quen với TC Ném bóng trúng đích.YC biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban đầu . II. Địa điểm và phương tiện - Địa điểm : Bóng ném . 1 còi , sân chơi , mỗi HS 1 quả cầu . III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Phương pháp lên lớp I. Mở đầu: (5’) GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS chạy một vòng trên sân tập Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi Khởi động Ôn bài TD phát triển chung Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp Kiểm tra bài cũ : 4 HS Nhận xét II. Cơ bản: { 24’} a.Chuyền cầu theo nhóm 2 người G.viên hướng dẫn và tổ chức HS Tâng cầu Nhận xét b.Trò chơi : Ném bóng trúng đích G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi . Nhận xét III. Kết thúc: (6’) Đi đều.bước Đứng lại.đứng HS vừa đi vừa hát theo nhịp Thả lỏng Hệ thống bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn chuyền cầu đã học Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 12/4/2012 Lớp 2 Bài 62 CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. Mục tiêu: -Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.YC nâng cao khả năng thực hiện đón và chuyền cầu cho bạn chính xác. -Tiếp tục học trò chơi Ném bóng trúng đích.YC biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động . II. Địa điểm và phương tiện - Địa điểm : Bóng ném . 1 còi , sân chơi , mỗi HS 1 quả cầu . III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung Phương pháp lên lớp I. Mở đầu: (5’) GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS chạy một vòng trên sân tập Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi Khởi động Ôn bài TD phát triển chung Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp Kiểm tra bài cũ : 4 HS - Nhận xét II. Cơ bản: { 24’} a.Chuyền cầu theo nhóm 2 người G.viên hướng dẫn và tổ chức HS Tâng cầu Nhận xét b.Trò chơi : Ném bóng trúng đích G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi . Nhận xét III. Kết thúc: (6’) Đi đều.bước Đứng lại.đứng HS vừa đi vừa hát theo nhịp Thả lỏng Hệ thống bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn chuyền cầu đã học Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV TUẦN 31 Ngày soạn: 08/4/2012 Ngày giảng: 12/4/2012 Lớp 1 Bài 31 TÊN BÀI DẠY: Trß ch¬i I. Mục tiêu: * TiÕp tôc häc trß ch¬i "KÐo ca la xÎ". - TiÕp tôc chuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. * Tham gia chủ động, tích cực váo trò chơi, kết hợp đọc vần điệu * Nghiêm túc, tập trung. II. Địa điểm và phương tiện 1.Giáo viên: 1 còi, vợt, cầu 2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ. III. Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức 1.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện * Ch¹y nhÑ nhµng thµnh mét hµng däc trªn ®Þa h×nh tù nhiªn ë s©n trêng: 50 - 60m. * §i thêng theo vßng trßn (ngîc chiÒu kim ®ång hå) vµ hÝt thë s©u. - Xoay khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, ®Çu gèi, h«ng. 6–10 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 2.Phần cơ bản - Trß ch¬i "KÐo ca lõa xÎ". GV hướng dẫn, tổ chức cho HS chơi - ChuyÒn cÇu theo nhãm 2 ngêi. GV tổ chức cho HS chơi đưới dạng thi đua 18-22 phút 3.Phần kết thúc: GV cho học sinh thả lỏng. GV cùng học sinh hệ thống nội dung bài học GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học. GV giao bài tập về nhà cho học sinh 4-6 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ
Tài liệu đính kèm: