Giáo án lớp 5 - Học kì II - Tuần 21

Ngày dạy: 
1.Tên bài dạy: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG
 2.Mục tiêu: v Học xong bài này, học sinh biết
	-Ôn 2 động tác: Đứng đưa chân ra sau, hai tay đưa lên cao thẳng hướng và đưa hai chân rộng ngang vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao thẳng hướng.
ðYêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
	-Học đi thường theo vạch kẻ thẳng.
	ðYêu cầu biết thực hiện tương đối đúng động tác.
3.Địa điểm - Dụng cụ:
	-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện.
	-Giáo viên chuẩn bị một còi.
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu hướng dẫn
 kỹ thuật
Phương pháp 
tổ chức
TG
SL
 I.Phần mở đầu:
1. Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản: 
1.Đứng đưa 1 chân ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng.
2.Ôn đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao thẳng hướng.
3.Đi thường theo vạch kẻ thẳng.
 4.Trò chơi: 
“Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV cùng HS hệ thống bài.
3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
1-2
3-4
3-4
2-3
3-4
-GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học.
-Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn.
-Xoay các khớp.
-Ôn bài TD đã học.
*Nhịp 1:Đưa chân trái ra sau hai tay giơ lên cao thẳng hướng.
*Nhịp 2:Về TTCB.
*Nhịp 3:Như nhịp 1 nhưng đưa chân phải ra sau.
*Nhịp 2:Về TT cơ bản.
*Nhịp 1: đưa hai tay ra trước thẳng hướng bàn tay sấp.
*Nhịp 2:Đưa 2 tay sang ngang lòng bàn tay ngửa.
*Nhịp 3:Đưa 2 tay lên cao thẳng hướng.
*Nhịp 4:Về TTCB.
-GV kẻ sẵn vạch thẳng vừa làm mẫu vừa giải thích cách đi sau đó cho các em lần lượt đi theo vạch kẻ.
-(Cách chơi như bài 39-40).
-Cúi lắc người thả lỏng.
-Nhảy nhả lỏng.
-Ôn đi theo vạch kẻ thẳng.
Ngày dạy:	 
1.Tên bài dạy: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY
 CHỐNG HÔNG (DANG NGANG)
 TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”
 2.Mục tiêu: v Học xong bài này, học sinh biết
	-Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang).
ðYêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
	-Ôn trò chơi “Nhảy ô”.
	ðYêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia trò chơi.
3.Địa điểm - Dụng cụ:
	-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện.
	-Giáo viên chuẩn bị một còi, kẻ đường thẳngvà kẻ ô trò chơi.
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu hướng dẫn
 kỹ thuật
Phương pháp 
tổ chức
TG
SL
 I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản: 
1.Ôn đứng hai chân rộng bằng vai thực hiện các động tác tay.
2.Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang).
3.Trò chơi: 
“Nhảy ô”. 
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV cùng HS hệ thống bài.
3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà
1-2
1-2
1-2
6-8
1-2
1-2
1-2
2
2-3
4-6
4-6
-GV nhận lớp, phổ biến ND-YC giờ học.
-Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn.
-Xoay các khớp.
-Ôn bài TD đã học.
-Cách hướng dẫn như bài 41.
-GV làm mẫu và giải thích sau đó HS tập 1 lần.
Lần 2 lần 3 do cán sự lớp điều khiển, GV sửa đ.tác sai.
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi sau đó cho cả lớp cùng chơi.
-Cúi người thả lỏng.
-Nhảy thả lỏng.
-GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học.
-Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang).