Thể dục
Bài 25 : Động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
I. Mục tiêu
- Ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
Phương tiện : Còi, kẻ vòng tròn hoặc ô vuông cho trò chơi
Tuần 13 Thứ ba ngày 28 tháng 11 năm 2006 Thể dục Bài 25 : Động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung. I. Mục tiêu - Ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ vòng tròn hoặc ô vuông cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 6 ' 23 - 25 ' 3 - 4 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi : " Kết bạn " - GV hô " hai " - GV hô " ba " + Chia tổ tập luyện 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung - GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở kết hợp sửa động tác sai - GV điều khiển lớp + Học động tác điều hoà - GV làm mẫu - GV giải thích và hô nhịp chậm - GV QS sửa động tác sai cho HS rồi cho HS tập tiếp + Chơi trò chơi " Chim về tổ " - GV nhắc lại cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét tiết học Hoạt động của trò + Chạy chậm theo vòng tròn xung quanh sân - Đứng tại chỗ khởi động các khớp chân và tay - HS đi hoặc chạy chậm thành vòng tròn - 2 em nắm tay nhau - 3 em nắm tay nhau. Nếu em nào bị thừa sẽ phải nhảy lò cò xung quanh vòng tròn. + HS tập theo tổ - Các tổ tập thi đua - HS QS - HS tập bắt trước theo + HS chơi trò chơi + Tập một số động tác hồi tĩnh sau đó vỗ tay theo nhịp và hát Thứ tư ngày 29 tháng 11 năm 2006 Thể dục Bài 26 : Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi : Đua ngựa I. Mục tiêu - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học trò chơi " Đua ngựa ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ , kẻ sẵn các vạch cho trò chơi " Đua ngựa " III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần cơ bản 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 23 - 25 ' 4 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Chơi trò chi : " Chẵn lẻ " + Chia tổ tập luyện bài thể dục phát triển chung - GV đi tới từng tổ QS, động viên nhắc nhở HS - GV điều khiển + Học trò chơi : " Đua ngựa " - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách cưỡi ngựa và luật chơi - GV HD HS cách chơi và nêu những trường hợp phạm quy - GV giám sát các đội và nhắc nhở HS thực hiện đúng cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét chung giờ học Hoạt động của trò + Chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân - Khởi động kĩ các khớp - HS chơi trò chơi - HS tập luyện theo tổ - Lần lượt các tổ thực hiện bài thể dục phát triển chung - 1 số HS làm thử cách cưỡi ngựa, phi ngựa cách trao ngựa cho nhau - HS chơi chính thức + Đứng tại chỗ thả lỏng - Vỗ tay và hát Thứ sáu ngày 1 tháng 12 năm 2006 Thể dục + Ôn bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tac tương đối chính xác. - Chơi trò chơi : " Chim về tổ ". Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ vòng tròn hoặc ô vuông cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 23 - 25' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi : " Kết bạn " - GV hô " hai " - GV hô " ba " * Chia tổ tập luyện bài thể dục phát triển chung - GV đi tới từng tổ QS, động viên nhắc nhở HS - GV điều khiển + Chơi trò chơi " Chim về tổ " - GV nhắc lại cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét tiết học Hoạt động của trò + Chạy chậm theo vòng tròn xung quanh sân - Đứng tại chỗ khởi động các khớp chân và tay - HS đi hoặc chạy chậm thành vòng tròn - 2 em nắm tay nhau - 3 em nắm tay nhau. Nếu em nào bị thừa sẽ phải nhảy lò cò xung quanh vòng tròn. + HS tập luyện theo tổ - Lần lượt các tổ thực hiện bài thể dục phát triển chung + Tập một số động tác hồi tĩnh sau đó vỗ tay theo nhịp và hát Tuần 14 Thứ ba ngày 5 tháng 12 năm 2006 Thể dục Bài 27 : Ôn bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Chơi trò chơi " Đua ngựa ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi " Đua ngựa " III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 2 - 3 ' 27 - 29 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi : Thi xếp hàng nhanh + Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác - GV QS sửa động tác sai cho HS - Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung giữa các tổ + Chơi trò chơi " Đua ngựa " - GV HD HS cách cầm ngựa, phi ngựa để tránh trấn động mạnh - GV HD HS thêm cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét chung giờ học Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. - HS chơi trò chơi - Ôn luyện 8 động tác trong 2 - 3 lần - HS chia tổ tập luyện theo các khu vực đã phân công - Các tổ lần lượt biểu diễn 1 lần bài thể dục phát triển chung 2x8 nhịp. Tổ nào tập đúng, đẹp, đều được biểu dương, tổ nào kém nhất hoặc chưa đạt yêu cầu sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh sân - Khởi động kĩ các khớp cổ chân, đầu gối - HS chơi trò chơi - Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ tư ngày 6 tháng 12 năm 2006 Thể dục Bài 28 : Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác. - Chơi trò chơi Đua ngựa. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi tương đối chủ động II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho trò chơi " Đua ngựa " III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Chơi trò chơi " Kéo cưa lừa xẻ + Ôn bài TD phát triển chung - GV hô nhịp liên tục, mỗi động tác 4 x 8 nhịp - GV đến từng tổ sửa sai động tác cho HS - Biểu diễn thi đua bài thể dục phát triển chung - Tuỳ theo thực tiễn khả năng thực hiện động tác của HS GV có thể đảo thứ tự động tác của HS để các em tự tập - Chơi trò chơi " Đua ngựa " + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi, kết hợp đọc các vần điệu - HS tập liên hoàn 8 động tác - HS chia tổ tập luyện theo khu vực - Mỗi tổ cử 4, 5 em lên biểu diễn bài thể dục phát triển chung - Khởi động kĩ lại các khớp cổ chân, đầu gối. Cho HS tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng - Các tổ, đội thi đua với nhau + Đứng tại chỗ vỗ tay, hát Thứ sáu ngày 8 tháng 12 năm 2006 Thể dục + Ôn tập bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ sẵn vòng tròn cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần cơ bản 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 27 - 29 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi : Thi xếp hàng nhanh + Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác - GV QS sửa động tác sai cho HS - Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung giữa các tổ + Chơi trò chơi : Chim về tổ - GV nhắc lại cách chơi * GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập. - HS chơi trò chơi - Ôn luyện 8 động tác trong 2 - 3 lần - HS chia tổ tập luyện theo các khu vực đã phân công - Các tổ lần lượt biểu diễn 1 lần bài thể dục phát triển chung 2x8 nhịp. Tổ nào tập đúng, đẹp, đều được biểu dương, tổ nào kém nhất hoặc chưa đạt yêu cầu sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh sân + HS chơi trò chơi, đảm bảo an toàn và đoàn kết trong khi chơi * Đứng tại chỗ vỗ tay, hát Tuần 15 Thứ ba ngày 12 tháng 12 năm 2006 Thể dục Bài 29 : Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục phát triển chung I. Mục tiêu - Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc được bài và thực hiện được các động tác tương đối chính xác. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện. - Chơi TC Đua ngựa. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho trò chơi : Đua ngựa III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 4 - 5 ' 23 - 25 ' 4 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi " Chui qua hầm " + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - GV điều khiển + Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung - GV điều khiển lớp - GV nêu tên động tác - Chơi trò chơi " Đua ngựa " + GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét chung giờ học Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - Cả lớp thực hiện ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - HS tập liên hoàn cả 8 động tác - Chia tổ tập luyện theo hình thức thi đua - HS nhớ và tự tập - Biểu diẫn thi đua bài thể dục phát triển chung giữa các tổ. + Khởi động kĩ các khớp, tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng - HS chơi trò chơi + Đứng tại chỗ - Vỗ tay hát Thứ tư ngày 13 tháng 12 năm 2006 Thể dục Bài 30 : Bài thể dục phát triển chung I. M ... n hướng phải trái. Yêu cầu thực hiện động tac tương đối chính xác. - Chơi trò chơi : " Đua ngựa ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho đi chuyển hướng phải trái và đi vượt chướng ngại vật thấp III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 4 ' 26 - 28 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV đều khiển lớp : - Trò chơi : Tìm người chỉ huy * Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái - GV đi đến tứng tổ nhắc nhở và sửa động tác chưa chính xác cho HS + Biểu diễn thi đua giữa các tổ - Tổ nào kém hơn phải nắm tay nhau đứng thành vòng tròn vừa nhảy vừa hát câu : " Học - tập - đội - bạn. Chúng - ta - cùng - nhau - học - tập - đội - bạn. + GV điều khiển lớp tập phối hợp các động tác + Chơi trò chơi : Đua ngựa * GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi + Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông * Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của cán sự lớp - Mỗi nội dung tập 2 - 3 lần - Đội hình đi vượt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải trái tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc. + HS tập theo tổ - Lần lượt từng tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, đi vượt chướng .... + HS tập liên hoàn các động tác - HS chơi * Đứng tại chỗ, vỗ tay hát Tuần 17 Thứ ba ngày 26 tháng 12 năm 2006 Thể dục Bài 33 : Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản. Trò chơi : Chim về tổ I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Chơi trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Chơi trò chơi : Làm theo hiệu lệnh - Ôn bài thể dục phát triển chung * Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học + Chơi trò chơi : Chim về tổ " - GV nêu tên tò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi - Sau vài lần chơi GV đổi vị tí em làm tổ thành vị tí em làm chim * GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét tiết học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - HS ôn bài thể dục 1 lần + HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái - HS tập theo tổ như đã phân công khu vực - Thi biểu diễn giữa các tổ - HS chơi thử 1 lần sau đó chơi thật - Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ tư ngày 27 tháng 12 năm 2006 Thể dục Bài 34 : Ôn đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện tư thế cơ bản I. Mục tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang. Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được độngt ác tương đối chính xác. - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục. - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho tập đi vượt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải trái III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điểu khiển lớp - Chơi trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ - Ôn bài thể dục phát triển chung + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở, giúp đỡ HS. + Ôn đi vượt chướng ngại vật. đi chuyển hướng phải, trái. + Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " - GV điều khiển cho HS chơi * GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - HS ôn bài thể dục 1 lần + HS tập theo tổ - Mỗi HS được tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần. - Cả lớp cùng tập luyện theo đội hình hàng dọc - Từng tổ trình diễn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải, trái. - HS chơi tò chơi + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ sáu ngày 29 tháng 12 năm 2006 Thể dục + Ôn đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện tư thế cơ bản I. Mục tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang. Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu HS thực hiện được độngt ác tương đối chính xác. - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện được động tác thuần thục. - Chơi trò chơi " Chim về tổ ". yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho tập đi vượt chướng ngại vật và đi chuyển hướng phải trái, kẻ vạch cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điểu khiển lớp - Chơi trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ - Ôn bài thể dục phát triển chung + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở, giúp đỡ HS. + Ôn đi vượt chướng ngại vật. đi chuyển hướng phải, trái. + Chơi trò chơi " Chim về tổ " - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi - Sau vài lần chơi GV đổi vị trí em làm tổ thành vị trí em làm chim * GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - HS ôn bài thể dục 1 lần + HS tập theo tổ - Mỗi HS được tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần. - Cả lớp cùng tập luyện theo đội hình hàng dọc - Từng tổ trình diễn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải, trái. - HS chơi thử 1 lần sau đó chơi thật + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Tuần 18 Thứ ba ngày 2 tháng 1 năm 2007 Thể dục Bài 35 : Đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện tư thế cơ bản I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn đội hình đội ngũ : tập hợp hàng ngang, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ sẵn vạch chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Chơi trò chơi : Có chúng em - Tập bài TD phát triển chung * Ôn tập đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột * GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - HS tập bài thể dục 1 lần + HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái - HS tập theo tổ như đã phân công khu vực - Thi biểu diễn giữa các tổ - HS chơi trò chơi - Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ tư ngày 3 tháng 1 năm 2007 Thể dục Bài 36 : Sơ kết học kì I I. Mục tiêu - Sơ kết học kì I. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa. - Chơi trò chơi : Đua ngựa hoặc trò chơi HS ưa thích. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Chơi trò chơi : Kết bạn - Thực hiện bài thể dục phát triển chung * GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức, kĩ năng đã học trong học kì - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Bài thể dục phát triển chung 8 động tác. - Thể dục rèn luyện tư thế kĩ năng vận động cơ bản : Đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái. - Trò chơi vận động : Tìm người chỉ huy, Thi đua xếp hàng, Mèo đuổi chuột, Chim về tổ, Đua ngựa + Chơi trò chơi : Đua ngựa * GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét tiết học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - HS tập bài thể dục 1 lần - HS thực hiện các kiến thức đã học theo tổ - HS chơi tò chơi - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. Thứ sáu ngày 5 tháng 1 năm 2006 Thể dục + Ôn đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản. I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn đội hình đội ngũ : tập hợp hàng ngang, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột II. Địa điểm, phương tiện Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ Phương tiện : Còi, kẻ sẵn vạch chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời lượng 3 - 5 ' 25 - 27 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy * GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Chơi trò chơi : Có chúng em - Tập bài TD phát triển chung * Ôn tập đội hình đội ngũ và bài tập rèn luyện tư thế cơ bản - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột * GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - HS tập bài thể dục 1 lần + HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hướng phải, trái - HS tập theo tổ như đã phân công khu vực - Thi biểu diễn giữa các tổ - HS chơi trò chơi - Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Tài liệu đính kèm: