I. MỤC TIÊU .
- Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy và bật cao. YC thực hiện động tác tương đối đúng và bật tích cực.
- Chơi trò chơi “ Chuyển nhanh- nhảy nhanh”.YC tham gia chơi một cách chủ động,tích cực .
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện.
- PHƯƠNG TIỆN : còi , 2-4 bóng treo, bóng tập luyện.
III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
KẾ HOẠCH BÀI DẠY Môn : Thể Dục – KHỐI 5 BÀI 49 : PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - BẬT CAO –TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH ” I. MỤC TIÊU . Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy và bật cao. YC thực hiện động tác tương đối đúng và bật tích cực. Chơi trò chơi “ Chuyển nhanh- nhảy nhanh”.YC tham gia chơi một cách chủ động,tích cực . II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : ĐỊA ĐIỂM : Trên sân trường , vệ sinh nơi tập, bào đảm an toàn tập luyện. PHƯƠNG TIỆN : còi , 2-4 bóng treo, bóng tập luyện. III. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG Đ.LƯỢNG PP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU : - GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học : - Xoay các khớp cổ tay, chân, gối, hông,vai. - Ôn các đ/t tay,chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài TD phát triển chung. * Trò chơi “ kết bạn” . * KTBC : gọi 2 em thực hiện động tác bật cao- GV nhận xét. PHẦN CƠ BẢN : - Ôn phối hợp chạy - bật nhảy – mang vác. + GV cho các tổ tập luyện theo khu vực. Nhắc nhở cách phối hợp cho nhịp nhàng. + Chia lớp thành 2-4 đội( tùy theo dụng cụ) thi đua ( 2-3 đợt),có thể thưởng phạt lẫn nhau. - Bật cao , phối hợp chạy đà- bật cao: + GV cho HS bật cao tại chỗ. + Cho HS chạy đà 3-5 bước và bật cao. Khuyến khích HS phấn bật cao chạm vào vật chuẩn. - Trò chơi “ Chuyển nhanh , nhảy nhanh” + GV nêu tên trò chơi, luật chơi, nhắc lại cách chuyển và nhảy + Chia lớp thành từng đội, cho 1 đội chơi thử ( 1lần) + GV cho thi đua giữa các đội. Mỗi đợt GV nhận xét, tuyên dương các đội thắng. PHẦN KẾT THÚC : - Di chuyển theo vòng tròn vừa vỗ tay và hát. - Chuyển thành hàng theo tổ, Gv hệ thống bài học - Giao bài về nhà : Bật cao – Cách tạo đà. 1 phút 8-10vòng 2x8 nhip 2 phút 1-2phút 5-6phút 6-8phút 6-8phút 1-2 phút 1-2 phút 1phút
Tài liệu đính kèm: