Giáo án môn Thể dục lớp 5 năm 2009 - Tuần 18, 19

Thứ 4 ngày 23/12/2009
Tuần: 18
Bài 35: Đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi sai nhịp
Trò chơi " chạy tiếp sức theo vòng tròn "
I. Mục tiêu:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi sai nhịp. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 - 4 vòng tròn bán kính 4 - 5 m cho trò chơi.
III - Nội dung và phương pháp lên lớp
GV
HS
1. Phần mở đầu 6-10’
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục đã học: Mỗi động tác2x8 nhịp.
* Chơi trò chơi "Đi tìm người chỉ huy”
2. Phần cơ bản 18-22’
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi sai nhịp.
 - GV chia tổ tập luyện. Theo dõi sửa sai cho hs 
- Thi đi đều vòng phải, vòng trái theo 2 hàng dọc.
- GV quan sát biểu dương những tổ thực hiện tốt. 
- Chơi trò chơi : "Chạy tiếp sức theo vòng tròn".
+ GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử.
+ Chơi chính thức.
+ Những người thua phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc.
3 Phần kết thúc 4-6’
- HS chơi trò chơi hoặc tập một số động tác để thả lỏng.
GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài tập. giao bài tập về nhà ôn lại động tác đi đều.
Hs chạy 
Xếp hàng, khởi động các khớp
Tập theo sự điều khiển của lớp trưởng
Tham gia trò chơi theo sự điều khiển của GV
Các tổ trưởng điều khiển tổ của mình.
Lần lượt từng tổ thực hiện 1 lần và đi đều trong khoảng 15-20m.
HS nhắc lại trò chơi
Tham gia chơi trò chơi.
 Thứ 6 ngày 25/12/2009
Tuần: 18
Bài 36: sơ kết học kì I
Trò chơi " chạy tiếp sức theo vòng tròn "
I. Mục tiêu:
-Sơ kết học kì I> Yêu cầu hệ thống được những kiên sthức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập để cố gắng phấn đấu trong học kì II.
- Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn ". Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 - 4 vòng tròn bán kính 4 - 5 m cho trò chơi.
III - Nội dung và phương pháp lên lớp
GV
HS
1. Phần mở đầu 6-10’
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.
- Thực hiện bài thể dục phát triển chung: Mỗi động tác 2x8 nhịp.
* Chơi trò chơi "Kết bạn”
2. Phần cơ bản 18-22’
- Ôn lại cho học sinh các nội dung đã học.
-GV hệ thống lại cho học sinh những kiên sthức kĩ năng đã học trong học kì I ( Tên gọi cũng như cách thựchiện).
-Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải,quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi sai nhịp và cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp. Bài thể dục phát triển chung. Ôn tập một số trò chơi.
-GV cho một số hs thực hiện các động tác đã học.GV nhận xét sửa sai cho hs.
-GV nhận xét kết quả học tập của từng tổ hoặc của từng học sinh. Khen gợi cũng như động viên các em để có hướng phấn đấu trong học kì II.
-Chơi trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn.
3 Phần kết thúc 4-6’
- HS vỗ tay hát theo hướng dẫn của Gv
GV cùng HS hệ thống bài. Giao bài tập về nhà ôn lại bài thể dục phát triển chung.
Hs chạy 
Xếp hàng, khởi động các khớp
Tập theo sự điều khiển của lớp trưởng
Tham gia trò chơi theo sự điều khiển của GV
-Hs lắng nghe
Một số hs thực hành theo sự điều khiển của Gv
-Hs tham gia chơi trò chơi
Thứ 4 ngày 13/1/2010
Tuần: 19
Bài 37: Trò chơi : “ đua ngựa” và" lò cò tiếp sức "
I. Mục tiêu:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi sai nhịp. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi " Đua ngựa và lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 - 4 vòng tròn bán kính 4 - 5 m cho trò chơi.
III - Nội dung và phương pháp lên lớp
GV
HS
1. Phần mở đầu 6-10’
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.
* Chơi trò chơi "Đi tìm người chỉ huy”
2. Phần cơ bản 18-22’
-Chơi trò chơi “ Đua ngựa”
GV nhắc lại cách chơi
Cho chơi thử
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi sai nhịp.
 - GV chia tổ tập luyện. Theo dõi sửa sai cho hs 
- Thi đi đều vòng phải, vòng trái theo 2 hàng dọc.
- GV quan sát biểu dương những tổ thực hiện tốt. 
- Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức".
+ GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử.
+ Chơi chính thức.
+ Những người thua phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc.
3 Phần kết thúc 4-6’
- HS chơi trò chơi hoặc tập một số động tác để thả lỏng.
GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài tập. giao bài tập về nhà ôn lại động tác đi đều.
Hs chạy 
Xếp hàng, khởi động các khớp
Tham gia trò chơi theo sự điều khiển của GV
Hs tham gia chơi
Các tổ thực hiện theo sự điều khiển của tổ trưởng
Hs tham gia chơi trò chơi
Thứ 6 ngày 15/1/2010
Tuần: 19
Bài 38: tung và bắt bóng- Trò chơi : “bóng chuyền sáu"
I. Mục tiêu:
- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
- Làm quen với trò chơi "Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi 
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi hs một dây nhảy và bóng để tập luyện.
III - Nội dung và phương pháp lên lớp
GV
HS
1. Phần mở đầu 6-10’
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.
* Chơi trò chơi "kết bạn”
2. Phần cơ bản 18-22’
Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay
- GV chia tổ tập luyện. Theo dõi sửa sai cho hs 
- Thi giữa các tổ với nhau
- GV quan sát biểu dương những tổ thực hiện tốt.
-Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 
- Chơi trò chơi : “ Bóng chuyền sáu ".
+ GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi, cho chơi thử.
+ Chơi chính thức.
+ Những người thua phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc.
3 Phần kết thúc 4-6’
- Đi đường vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng tích cực, hít thở sâu
GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học. giao bài tập về nhà ôn lại động tác tung và bắt bóng.
Hs chạy 
Xếp hàng, khởi động các khớp
Tham gia trò chơi theo sự điều khiển của GV
Các tổ thực hiện theo sự điều khiển của tổ trưởng
- Một số em nhảy tốt lên biểu diễn.
Hs tham gia chơi trò chơi